只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

9 b- ~1 ?) R; C  ?7 |9 n哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
- S) x( O" [& d. F5 q) J6 F
# ^1 t5 V0 F5 a& x0 {黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
9 f- i: f9 D5 V* D1 J7 v五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
6 J8 \7 u2 N8 ~7 X+ V0 a( U* b5 I) k$ u
一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
3 a& Z' J# O9 I+ I  ^
; T. A( G& C) c  V6 E" B- }0 y表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
3 B- f% p1 z: K& c- g
+ _1 i+ Q- E+ Q. e) K: [& |* a三、喝绿豆粥去胃火
9 b5 l  V" @" w4 v3 h
' K' M  R2 B* A/ l表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
  E7 F6 k! W" I. p# b( {
# Q4 S0 X( `2 \+ w8 F$ |4 O$ A9 `4 r食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
8 \- `1 J7 i- Y
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
/ t/ N' C3 M2 |- U- o
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
2 `$ \, @8 H3 ]: m" ]* ]' k; ^! q
五、吃猪腰去肾火
$ l# x% }7 t+ j5 {* @表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~