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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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1 j$ [' A; X! T/ D0 Z( l; O: R就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
- H7 ]' E: w# q% R# t$ s1.冰敷
" X" ]2 i- f9 C6 @. V0 M用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , h% |; }5 @; Q
0 M. i S5 c- `2 D7 M& z+ J2 d7 r$ a2.茶叶包敷眼 1 q& r' O6 k# f& X
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , T1 Q9 E. J4 Y- @
$ G( K# Q. [3 A8 P7 f. i( Y1 l3.土豆片敷眼
6 T" a. H0 A+ G5 k/ u土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 . \/ F7 a3 Q) C4 M. _) b4 P
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 8 ]- |. `0 e6 `: X0 ]
9 Q* i( D) j% W& s w5.使用遮瑕产品
3 j$ Y% k$ _! ^+ \6 f4 J$ ^在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 p* P1 r) c3 R6 ?- U( h# J
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : ^) P7 l/ n. j) M( P. `
6 C# Y; L2 w2 L2 L* a+ u" U鸡蛋银戒指转眼
, Z9 {% q, O- ^* E将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 8 l. e, K3 S6 s9 @: _" l( t9 X4 R
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
4 H7 f- I- Y( |( w0 y3 P& i5 j洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 $ a, i* k1 ~+ K) R/ `- j. l: T
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 x, F! P# h. M; M3 m, C. N点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , d5 M L0 f0 P! J! V" a+ ~# ?
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土豆片敷眼 ( }6 C. v; _9 [
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( v7 O7 \: g; y, ]/ q2 H贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 G& `+ f1 B4 |$ h" \4 O ?' B7 ~
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + Y9 y5 V; N% D
0 \7 Q1 _" \$ y7 A' i苹果敷眼 & ^% D) M2 @. W" C1 |0 U" b
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
* g% c+ z; B& E+ W' C贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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* r6 L* M1 H4 P' g! Q A, D柿子敷眼 ) k% t! L z1 ^4 Y! I. b, P% x7 A
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 N( V% u2 T! E贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 `# h' ~- Y& m) a/ x
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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6 z, t8 o% l$ i: z$ U1 O3 d# s蜂粉蜂皇浆 6 ^* n/ T3 f( D- j* |" f2 \, h2 r: S
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - `; Q4 y0 {4 m$ q- v8 k( _" O+ d% s Z& G
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' d7 g q, I/ y! B( d
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饮食习惯去除黑眼圈 : 6 \$ M/ ?( J# y, L3 m2 ^0 z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
5 g6 t2 {# n7 P- _! y2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / C. w) Z: K2 i% [# S
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; D1 v0 R7 I8 Q, j n8 ?) c4 g4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % W% \4 L g6 P% k) M
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # u+ T7 t- `( n$ j0 g
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