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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 V) l8 p7 e k4 N( b
1.冰敷 2 x% s2 W+ c4 a& q; H% \& a
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 1 P# T' E- v& p# r; G
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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2 \3 q7 }- Y% B0 g+ ]7 X% q3.土豆片敷眼 3 h4 |: V: L+ |8 N7 L& K
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 3 h! o2 B- `% ?6 E
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4.使用眼霜或眼膜
- Y$ i5 l1 v' M: @+ u现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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7 c( A) x! E. J8 U5.使用遮瑕产品 , K" _- P, E) E. [7 `4 A* M
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 g3 ` U9 Z6 G! _0 p5 f
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 o- L: @, s% [- a
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鸡蛋银戒指转眼 `* x! [ l# c1 l
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; V2 I2 |# p: p: y# ^
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 u3 N, _8 `6 ~, V
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马蹄莲藕渣敷眼 3 s6 k# U. H' E
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) _0 u" c ~3 D" F! ?贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 J0 v5 z% L" g+ E% |* c点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ H& i+ s9 \0 e2 @- O
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土豆片敷眼
% D. t- D3 \$ U4 I" J J刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& G' L1 a5 _' _( Y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - d% k, E; f" F, E
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : A4 }) H7 L( s5 ^3 O
4 H0 w7 L3 g# i苹果敷眼
8 b6 u0 a8 C* S% V- v/ `' M将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + N/ z2 h* R# j9 E( d
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 " _( M7 U! J9 j0 K8 ^7 z3 L
) s/ e! W C5 r( a柿子敷眼
; h0 z, v8 M1 T) C" w切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. i7 U7 m; n0 a3 G4 t% L贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
! X8 ]; a* ^0 k8 S点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 # U t) h8 x$ E: [2 C3 G4 P
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( [5 W7 T% }- Y; v
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
3 h& T9 F; e. H0 X V1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- [5 O7 K( M$ S$ b& P6 H+ ^2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ s7 W2 }9 b3 y: X* o; ]3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . N. n( i- P9 b) `
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
0 @- m1 V3 W& E$ d5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 + M1 t' `; n+ d0 \" J& O* g
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