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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
* B, n0 o9 F- R0 ^" g2 S1.冰敷
7 o/ i' o }0 A用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 H0 H) v; K4 K$ C6 h
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2.茶叶包敷眼 ! o/ k) a0 t# M; } {
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
, S- m- \+ H @3 ?& X! ], V' m土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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1 k0 B, c) g Z& ]! W" _3 P4.使用眼霜或眼膜 3 S$ n3 a6 c$ w5 _4 Y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! R+ ~0 c" a C; _4 O2 L% S
0 D9 g- V3 J; ~- @. P; `5.使用遮瑕产品
; z, X7 x) A) Y( ~5 T6 X在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ ^' [# e0 ]: T: U. _0 n2 [
8 Y* n/ h3 o. g/ y0 q; o$ W另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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) |" d1 E7 T- r, V1 g* u鸡蛋银戒指转眼 ! r. `) Z3 W( w& c8 s. ]% }7 S
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; L2 {" E6 K3 x4 k点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * a2 x9 d- J k1 |$ d: t
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马蹄莲藕渣敷眼
" x$ Q) H H1 E洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
+ v; l* ~$ v" F& Y- I7 h, ^3 R, @贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
* b+ _- I& G5 E. G点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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9 a( N4 R) `/ \ k- [1 D( c土豆片敷眼
% h4 \ Z# w7 j: p刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! p" u6 X! h: p/ g% ]6 @贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & j: W) l, W. i1 F
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & i# T0 `" J0 s/ |! x k7 y) I/ `
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苹果敷眼 6 `- Y$ Z! S) M# v7 a( I
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % Q, s) V4 Y/ Z, U/ ]7 I
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & P% F" M; P" X6 J$ @+ C: s
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柿子敷眼
" J# ?% E1 g' w+ e切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% O* L' b0 Z9 e0 J1 C- u8 Q: _2 A贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' H3 d2 G( M- H( x
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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3 s Z- V {7 u' A" Y ]9 H蜂粉蜂皇浆 ( G/ X: @$ r3 {
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 f( W& ^# s$ J
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( W* W6 G0 G$ A! k3 I
+ l" N( b$ {+ _& Y# h4 l. o饮食习惯去除黑眼圈 :
, }- m0 b3 X9 C5 G1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 h1 v2 O, A8 r. @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
6 j) V+ A+ ?3 K3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , H- U! @1 W, {( U- c' f
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 ]) Q% Q& W: Y: {5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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