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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 O# y* F. r9 a$ l% F- D
0 b% E5 J4 @& v1 V9 M9 f) A就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' [; j- z& x. y- E
1.冰敷
& D, V+ l$ {0 Q7 \用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 3 `3 ?# @7 _' |: N7 H. x: ?* l* C
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 " k" Q+ i8 n, \( Y
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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# U5 R4 I" K5 f( a! P/ _4.使用眼霜或眼膜
/ z1 I& L1 r C- w/ C: g, E现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
' s% V. o" Y0 r3 n# h$ e在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 p9 F8 c. d5 d k( p
3 u: W: O* _( U$ Q: u) h. W鸡蛋银戒指转眼
1 {: N7 l* p: |& C/ w. }& {将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 B( M7 r4 y8 }- S- g: B3 f
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
: q" h: T U7 V& f8 P. Z. q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 ^8 {. V, H2 V7 I* f9 d6 U
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; ^6 x0 a4 D/ U$ F/ I点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 : ^" z" n! V/ S @+ W& H: M8 e5 R; t
- s# m+ B! _% }/ p) H土豆片敷眼
, X) g) ^1 V6 a6 i$ p刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! T) |- m( @ y6 w7 L+ M; x0 S贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; V5 w G: Q+ M
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( h, O- T! e, F* W- K+ D; g5 S
. K# G7 G4 y5 X: S苹果敷眼 ; c, O% ~& O- m" t
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . ^. V$ i' a% I! Q; N
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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+ H/ p+ F9 E' ~柿子敷眼
7 p9 X0 E- g' w7 N切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
; F- B$ i M) u3 y. C贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# R% r3 @, S! ^ o1 Q8 W点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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9 e8 F% A. L" ^# z1 y& F蜂粉蜂皇浆 + K; s9 N! w) A! Y( `
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: B7 @7 W3 h b5 w0 ?点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & e3 `, f, x% R) M, k7 {; A
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饮食习惯去除黑眼圈 : $ U% Q) E" P4 J1 B; B8 ]; s8 g
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
P: M% T4 ]$ G$ N+ C" |2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
: @# _9 L. v5 P3 C( s3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 G* H; L( R& M" ?
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 N: N. r7 Y! }. Y5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 k% E; R' f3 y b0 |1 C
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