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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 B' {! k Z ?; x
- g. C& w; t# B9 F2 m就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 }- R/ w/ e' I: a) ^: D
1.冰敷 1 y+ v5 L6 x" k
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 % v0 n3 ]- a, F2 b* s: ]5 A/ |
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + v1 e4 N3 n- l! s# {
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3.土豆片敷眼 8 h1 Y4 H" ~, c
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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! A) W: H) C6 k5 n! c6 \$ ^4.使用眼霜或眼膜 5 U% i' W |6 p8 d( n
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 f# {( b, h6 m9 V+ b
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5.使用遮瑕产品
" D3 L3 p6 j! e& w; q* X在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 u0 a1 R5 L$ i
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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, |2 ~* [9 h% [6 ^+ Y# f鸡蛋银戒指转眼 . t. b$ o9 G3 S- _4 A* S& J
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, k! L! O* j! o5 O$ ?点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
, b6 G& B5 ~3 z( ~' y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 g) d6 X; |$ W* e4 n1 i, M( \
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ H8 d' ] {1 c2 R
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " x/ c e8 Y6 \* F
! \, U, F9 J4 u! v# j$ H5 f土豆片敷眼 ' C3 a4 v$ i! H0 ]# l
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 l5 p4 F( s# ]) s
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- D4 r) R4 P% v' A0 y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 , O- m+ `. P: C0 E2 }. l
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苹果敷眼
: H3 V5 Z0 V2 [( T) p, ?/ K将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 Q# q5 P. o' G' I- o+ d贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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) R3 Y! A7 G9 V- k, }' Y柿子敷眼 9 R( T. `; x& m5 T- g: ^
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: z, G$ x) F0 O; _- K2 \贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! X( I3 P3 Y+ `5 q4 w5 A9 J# e7 {
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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: P1 ^& i9 @7 f1 v3 p蜂粉蜂皇浆 ! u* R6 E9 p2 f1 g8 I* o1 v9 f" z
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * o; ^& y8 b! z# F/ D9 M8 K
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : + W' Y* Z7 t8 a2 ~. [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 E! D* {+ F& o: V. J' k9 I
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- [6 w6 h9 I3 ]* _/ O: }( c: Z3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* {( x( M/ x9 M: s, Y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , h, N/ i' B7 G7 W
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 / |1 ^. S6 V" V/ ~: h
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