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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 L8 b1 ^6 R. T7 ^, @4 ]5 A8 U @' x
% f( F( c" w1 y4 c; r" u& n就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 e* p5 Z' g* @" \9 a7 S( ?( G
1.冰敷 ; F# f' x7 J) I& G# g0 J
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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& u P- L0 C6 f3 t9 `; }1 b2.茶叶包敷眼 8 h2 o9 J! X/ a+ ?
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! | } H' y) C
/ S# ]7 F# N. ^1 d w" z3.土豆片敷眼 : H3 x; X$ z& N) A8 F
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 Z; }! ^% ?& U N4 c, O+ f. E
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4.使用眼霜或眼膜
, y# X2 w: R8 V& v现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - `$ p1 s% j0 r/ U
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5.使用遮瑕产品
( O) u5 S! R4 H- x0 w在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " l; R7 D+ Y, ]/ M1 L8 ~2 e Y* g
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ Z3 Z! k2 R! f( b/ p/ d
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鸡蛋银戒指转眼 4 H# N" w6 d% ~, u7 r+ u
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: T3 g4 x8 X$ n& i( I' M4 H- [点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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* Q& K* x5 ^" A2 S马蹄莲藕渣敷眼
9 W. c* ~& m# R: B {洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 / F- i4 i* z# V
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( P) o; x# X, i! n
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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. H$ T0 D9 r2 g; R) x& Z% m土豆片敷眼 0 r U; Q; T4 f
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% B! j; E% M& D, u0 y- R# g; B贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( L2 h8 [2 a: d4 P1 }* j; G
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
4 d/ T. [2 n$ c将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
( P$ ]" A0 z0 H$ r贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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5 j" ?3 \" U% M柿子敷眼
) Z: h& v( b% U1 O切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; B5 E3 V. G8 v6 e }; \
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ g8 k4 G) \; j& r9 Z9 d! p点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / v7 a% a% B$ A& D
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蜂粉蜂皇浆 ) Y4 V+ W+ w: @ v K! V& b! }; i1 U
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
5 w1 q/ k- Q/ p A/ c% F3 R& j( O点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 e' j6 y1 m; n, `% M
9 Y& y+ d/ @. w& z# x# M4 h饮食习惯去除黑眼圈 : 2 @+ r7 H1 Z. B. [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ ^' w" d2 f- X/ ^+ c& e4 P6 N2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 A( ]) W, L8 N" h& Y' v
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" B$ q, B+ u$ x& k4 h4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 s0 C5 K1 b1 o5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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