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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 E" _. f1 T$ x, T
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - h2 u N5 E# {
1.冰敷 - R4 e, t( ?. b# @8 b# p' M3 {
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 + u0 r: c" m& ? Q) {$ Y* d
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 1 W' w9 j1 ]+ p+ F
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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' e3 M+ T# e, q7 s1 q5 G4.使用眼霜或眼膜 " ^1 E d$ a, ^7 f6 G6 J1 X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % i" G4 U$ D0 G1 F- r% z; Y
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5.使用遮瑕产品 8 ?+ }. t9 o2 J" `" ^
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , I# _7 G- g1 B' I5 k
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + F1 A) m* L. |4 w8 H" C# v
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鸡蛋银戒指转眼 0 z4 b; g3 @4 ~9 t/ B, }8 q' _
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, g5 I- `" t2 _) \点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 7 @# A" i! F: N k" q
/ U6 g, e7 H( c$ ?7 V马蹄莲藕渣敷眼 ) q! |" T7 m: n$ s" Z# Y- i2 v
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 $ L4 S9 R2 b8 X/ Y9 X6 i
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
* F# H, o* u: g& M; }' @点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + p; [( d# }3 u& P
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土豆片敷眼
7 j' ^2 S8 F3 ~! r. d+ |& |刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 R) }* M" Y& ~7 K' w0 b5 a贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 6 M# \: S( G& c4 v
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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/ M6 g' l3 j z" D4 ^8 U苹果敷眼
/ n+ x# I7 e$ p( l将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
8 x/ |! {3 ~3 @" s贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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. G+ P ?5 b: m' w. J柿子敷眼
w: Y+ R" }/ y切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 4 f& Q) z8 W( W, L' \# Z
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
0 u% d) q# W% _# `: G* ^点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' Q5 f, Z, r; z/ g
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蜂粉蜂皇浆 1 X9 Q$ Z/ j. D6 |3 N$ `
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
& W$ S! i4 F: T3 n' {点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 V0 h# `* O) V$ |7 m1 J8 d4 w
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饮食习惯去除黑眼圈 : 6 N: B; I9 c+ p. U+ H
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , Y9 g2 \; M0 W1 k1 U, G- `
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 `, f# u" C9 p3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( K1 O! Z: `5 Q Y: _4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 * X& z- d& Z$ R. f X2 }" \
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 o: Z) y u7 M- O4 P
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