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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% @; _+ K0 G* d; [3 T7 t& ^5 t, Z, C
9 s+ a5 d: d) H9 @1 W/ X) a3 r+ w! H$ J就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + c! ~' B, {' B5 r; @! m
1.冰敷
( h. b* [$ q3 ]- V) ?8 h5 H$ `用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; T' {* y3 S' D5 T! a
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2.茶叶包敷眼 ' U6 l6 m) U" d8 h- n) g9 A
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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, s5 R0 U O a9 Z5 R3.土豆片敷眼
+ `( G+ I% D, K3 d土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 i6 ?- b' M' W) s! g2 N, v+ [
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4.使用眼霜或眼膜 8 d% {. G0 v) E0 |
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; G0 s6 L: `3 {( O5 R+ c2 H1 k" R X
5 Q# a# p/ y6 q# }5 U- T5.使用遮瑕产品 & O: m! @- h4 D5 G2 D" N3 k3 `% l
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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* f) h6 a7 s- H2 `2 D+ m另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! K$ d& A) z5 m" J* E, u6 D
9 Z" M" Z o# o$ S3 B, h: H( R鸡蛋银戒指转眼 1 M1 n/ m& f& p+ u
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! H. N8 R8 S% a/ g/ r点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ! k! L' I6 _" t c
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + E! W7 ]- s9 z) M* `& n
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, l8 q: x- I: z5 T; ^1 Q# w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; @/ O; _, R, `7 [) e* w5 G
3 H) Y& Z+ L4 U7 w- p9 n土豆片敷眼 $ ?0 a9 V1 D0 G' d. N, |
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 \8 r3 \$ ^2 F: ] z! N z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , ^6 j9 P' ?- \7 Q7 U- p2 c
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' X% V+ _; ~( o
. ^6 m& F2 W: d& c% F# j苹果敷眼
0 X, `# U6 N a5 y" v, T将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 T1 f' R7 n, h* d& ?
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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% s5 h. D- h. B# f% u柿子敷眼
+ O5 ]' G+ r' n) S切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) ] H% J6 J' Q* t- M
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; d0 M2 O& U% _7 w& F4 {& y+ I9 B点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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8 J$ D) E) d- _1 N, Y* I7 n; O蜂粉蜂皇浆
& v2 b2 G4 u8 c蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / Z5 h# J0 d+ A0 U+ a: m2 l
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ! F1 g, e) }1 _- s C. B4 y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ P* S. d- z0 t2 a2 d" T% }7 R2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% m9 f" a: k7 p2 ~/ J. _0 `3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: M& C2 q* q1 G2 x* c! l4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" a: t- R7 {: D% n+ a5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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