|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 7 p6 }+ y7 H7 W2 i+ ]
- p0 }) j8 ?& R- r' P
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 # _# c( e ]* V5 m
7 ]* {* @5 h% i. ?6 G- A1 b! S第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 9 |) H6 r5 Q# I1 y2 G. I6 d1 _
& ?4 r# x: f9 `* K) D第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
$ U$ F* K2 g, _# f: [& D; n% y8 f7 j( p1 {1 K( \
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 % f! ~- \3 H6 ?3 d' W
8 _" Y0 x' p1 l& P
第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
: Y, H' ]& P% u& b& }' w
% x+ t0 C- I# p" Z* G! a第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 4 @% r4 S! M2 ?! f/ Q
2 L' _5 F/ t) i3 S警示TIPS
/ d4 m! a5 G p( H
( y! u0 p) _% Z) r# ^1 H每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 3 @7 c# Z8 c! e& z2 }5 ^
+ V) ]; G! y0 g9 u
怀孕期不宜喝浓绿茶。
7 y$ D8 k2 i; K
+ v/ G3 M' _( ` s1 O哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
0 O+ B( U% g' f( Z/ l/ f, R, e% b0 h( y$ n2 x1 Y. j) r
第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 0 J5 ~" U. K4 M. U. S6 z
; J) P P& [ k# V( E
贴心TIPS：自制几种有益的果汁 8 x. Z# h+ Z w( {$ b, N
/ [1 ]! ]1 @0 z4 F; Y& O苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 - r- k$ A. X2 g& Q, i1 c% x
}5 B! V4 _ ?; s4 o+ n
橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 3 Q$ C) @: S2 D! Y
# ]. r8 t3 A. z1 O( _! e胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 9 B' R$ P% L) w& ~
" D+ c0 k9 Q) }, H% O& D
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
k H- y3 T% @5 ^1 j: v! R0 F& D# D
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 " o/ h5 Q Z! ~ x" t
# c0 y V. B: N) x" E) S第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 4 j0 }3 Q4 Z5 a, z6 a
3 y/ _. y0 A7 {6 H. v j
使用方法： 8 o5 U0 y) P# p& _
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
% Z) J, x& N. ?& Z1 P/ D* ^; J% D, N' V: R( S/ Y
2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
' B/ A2 m7 @% X3 C2 Z' Y/ t! u1 f6 D7 ?
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 + ]4 D- W& F. E$ w- X
, J( U& {8 T& i+ I一个星期做2次就好 & o/ p1 |1 L6 V; Z4 i
* y$ ?/ V; Q$ t1 ]费用：1.鸡蛋一个0.5元
: I" W7 C" W& d
: h+ I, ~4 H7 `# R( S. i2.珍珠粉一袋10元 7 ?1 l; C2 `$ e) _( p
: h$ ]& [! o* U3 V: y7 ]
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 , h3 C' E. i' X) g
9 u3 I# A- W6 H$ E6 Z5 }& ?
使用方法： 2 p- d4 t" p, ], f
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 $ e' c1 p2 d- L. T
0 H4 n5 ]% l' q$ X" v- W
2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 9 W2 W% H+ C$ B- m/ F& g" s2 B
5 T6 F7 n0 @& q
可以天天使用这个方法
) i: U& O) u5 R/ x5 I" W
: W% m, S' [) x5 W费用：1.酸奶2元 ; C3 r; p5 t5 `* t
/ Q! [$ z \5 ~
2.珍珠粉10元 $ |* F. c$ N9 u/ S4 u" }
; Y1 W; P( U; l2 r( E* _( v: R& a第四招 苹果消痘印 ; D# r, `5 K0 r* D5 z- r1 u& T
4 D! k- d' ?' ?) B使用方法： 2 q8 [6 u7 U9 y' `: z0 S6 X3 U9 X) v
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
' m, O8 s# z$ R) J/ K4 u1 I- `
& L. d. e$ F7 }% H; d# \2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 : s3 I- w2 b: ^% `: ~% h; R
3 |0 w- C- x# s; g% C
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 * M8 e5 ~$ S: Q" g& A! S
1 ^. b0 [! `! n0 y3 D一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 0 h, A5 S- N. D. d7 f
, F) N8 z" ]# O# Q" W
费用：苹果一个2元
4 P& e6 @* C$ M Q. U+ M8 O+ K. c' \. i6 |
还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
9 a k+ \2 D0 M8 w8 R% q o6 N; ?3 P3 N. C
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） . ], E$ E& ^8 N! g6 b" e
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 6 e' \9 J$ J. n0 R# d
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， : ]. D3 f4 l/ n2 j3 s
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
& z# S, O8 }8 p6 l" k. K5 c C4 E最后送上一个食疗去痘印的方子 6 d) Q4 I6 s3 D- |' K
d" V7 ~+ v9 v4 T" l2 L
原料：
& I8 b# r* G0 d0 J* l" a8 W薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 - f& Y6 j. X; z3 t
制法：
3 `: j' R+ T# t8 Q2 C+ M将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
- C' ~) p7 I; j9 v9 o( c Z) t特点： 1 S. s2 p; ~5 w$ S
甜香，热糯，略有清香味。 ( H% v0 R2 X% M; _. y+ ~
功效：
/ i, Z7 i' W/ I, O6 ] @薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
4 B8 e0 Y5 d& o. a9 d: {4 `
7 D! w' H7 o* M2 d! H) Q1 H& R百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
2 ?/ {; A4 C5 W此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡