|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
0 F+ w% r; }! }- s/ `, x! [5 k+ |* s) p4 l' [& I0 n
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
" a: L4 Y& \: T( L( ]
7 v+ i+ x( {( Z) [6 O6 ^5 T/ M' f- }第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
; E' j. T1 b# W9 ~+ E! i9 ^8 O. U! d5 D! b0 l8 i$ n$ ] h' l5 d
第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 8 R4 X) B4 o( \; v; T
. h7 p% {- U2 I1 ~7 s
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 2 @7 n m5 I& l8 |5 \
W" C- Y! L: P, i( D6 M; p
第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 1 D! K- l; A3 Q1 M8 ~5 f
" X% L% `3 [! }, e3 e6 ^
第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
& R$ b; k; t/ I/ o/ ?' ?+ F- O7 ]. X3 u
警示TIPS
3 l% V# y5 ~/ i, h
|% b& ~9 r9 W8 C, `: X7 q9 n: |每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
" q, a3 E; i$ e) o! B4 ^. u+ M* d) J" |
怀孕期不宜喝浓绿茶。
* K* X4 R" a1 U( X( c% y. |% ]" j0 `5 p9 ^- b8 Q8 V; f! u
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
5 `4 _& M9 h3 ]( e. M% u) T# U
% n: k" y* l9 w0 w* m& Q* @第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ; M% j3 d2 U) C% `+ K5 b/ C
, q% s' x6 ` W$ N$ m; i7 x
贴心TIPS：自制几种有益的果汁
: S! G% l% @6 B/ n4 r+ S
/ _. Y1 _, s- \9 Y苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 5 K; m! G0 n% c9 I1 G
$ m/ l0 j* o% ?' |橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ' W/ e) y" o! R$ E
\/ p$ F. i& l+ N胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 - Q4 q0 J% \- h
1 {2 R! ?5 q0 ~. M
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
2 B3 u- n, e9 y' ~; n: `* Q$ Q- r0 Y8 P; J8 s: i2 j' `
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
* ~( T( n$ S( y" s( I
; {; ]+ G# ]0 H: v; ]第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
/ g/ P; e( m1 `; b3 T
# R* V/ m. V* s# E3 X' p使用方法：
1 C( F7 c0 r& o. J9 @1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 # _" B K' x8 a. w6 t
- @0 U& | R; P2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 2 O+ W- h! J5 p l8 t( `5 Q
4 p7 X2 w# {, f) k
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
+ Z( s$ f- Y. V" k. h3 K$ k
7 f! I# A. Q: _5 Y5 k6 w一个星期做2次就好 % f% \- V' ?- X) Y
# a, H' S% S5 v$ y: y6 C费用：1.鸡蛋一个0.5元
( v7 l8 V6 U1 Z* T% d# ], O
* i/ p7 a$ d+ X2.珍珠粉一袋10元 + C7 w6 u* d, T, h
9 J ^# ^. N$ T7 y第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 1 C! U5 h$ u* Q1 f
: Y2 ?/ X$ y; }
使用方法： . v& H9 Y! ?+ I* O$ f$ w
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 % h0 Q n* }0 `/ Q+ T( T, S; |
6 _* b& M- k4 c. N p' ~- l
2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 % k4 p8 j7 n- V' N
; T4 A: b- O5 s% j/ P' Z可以天天使用这个方法 & O$ A3 ]2 z. s) \6 f# |9 }/ d
/ f' h9 p7 y6 S$ ?
费用：1.酸奶2元 + n; e) y% I# B1 p7 j1 V
) G3 B# |; m& W; n' q9 U$ k8 @
2.珍珠粉10元 - D9 i- z5 I' Z( h; m* |3 E
0 n5 t! Z+ R/ R6 i+ |2 M第四招 苹果消痘印 & {3 J7 c6 }$ b% t! t
! K% l, o R/ I* g9 D& k
使用方法：
( \6 h- r4 G7 U% `8 A# u1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
" z4 Y5 q5 ?! }: _4 V4 F. n
! i2 A+ d0 e4 U; u/ N/ r2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 . Z0 a: E L6 z9 }9 E# F) s" q
7 A1 I) `- Y$ B. i6 m4 [ `. I8 f3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
! h( _ F" g' ?4 A9 V1 n3 s3 |* @: m9 [# _
一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 + G* P7 L6 I9 [1 G! o
3 O, |- i, N- O, c* V费用：苹果一个2元
, @# u8 v. s8 y2 V/ ~
$ I! N3 y2 J3 Z" r# [& B还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
& ?" ~. e4 C- I( C
4 `- r( l. D, R4 Q俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
( I4 }. s/ r, G! t$ j俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
2 J' l- w0 Z1 k- X% F李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
+ D9 ]6 x( b) PPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
4 A+ w. f. D! I最后送上一个食疗去痘印的方子
9 x& ] B8 g$ x9 ~5 p O0 X" T5 [# e+ _1 C ?* g
原料： 5 @$ o$ m1 m5 A8 s! w
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 2 k5 i# x$ f6 m& w* J
制法： 3 x0 V$ F5 s) p( P' v( u
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 1 U( @; [9 J9 g: c3 {
特点： 1 L0 E+ _1 ^' r z. r7 X) g6 r% z
甜香，热糯，略有清香味。 3 g. S7 j6 ]1 I! G( j, I- \/ M
功效： % L: r, C0 j1 u% D! d A
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 + L1 [1 G% B& v3 }) L- ~
: E8 t" O, P+ V: q* P百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
6 e, q+ o! R- J: A- S/ z此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡