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生脉补气茶( a6 s" O h3 c' T0 @% Q
药材：党参3钱、龙眼肉1钱0 n* D/ x/ ^( Z/ K; K% P
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 , A- {% M: X4 l* r$ {3 }1 S
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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6 c# i. [8 \3 W7 O5 W; E9 l0 O 疏肝逍遥茶$ e% r. @: \7 X, G* S. V
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
$ S5 z0 s% d, r3 c+ k/ e 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ) ?. O: m* z4 s; j" [
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。7 w) ^- o) ]( ^( F! [
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健脾茶% C' R0 g- j }4 k( M
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 - W5 I2 v! a: |
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 - C0 R2 |! J% S; c& x E( ~
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 o7 v2 U( x+ B
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补肾益阳茶
: E" F# t1 {, i3 k; f' J 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
& S3 ?! u- z3 m, D* H 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 Y8 p: B& U+ M
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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