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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
$ F: T2 m+ Q1 g& C9 x* |& k9 U4 I1 B9 g4 J9 w7 M
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。. r4 _: a# d! h$ I7 N" a
! h9 d4 G6 k/ N, m2 i/ M7 g
5月15日。
4 T* v+ p5 U/ f" e* s7 b0 n; \4 X: l1 ~牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
4 V6 v: l- O: z, R. ~1 m# j核桃面包(采蝶轩买的),$ k- D; l# n- c
牛奶。

$ t) o! u5 t2 ]  V8 r* f; U5 u( T& a+ _- v0 [' n

4 B" |6 o: G4 U; y& g3 T; U
9 M% g( T' U! N; X! Z4 o" j) g- ]3 T0 E) E  y0 ]7 U

' A" n; {7 _/ \2 S% }1 X' e
2 Z* n/ L! Q7 @+ W1 ]! m6 H2 o
7 w2 [& r4 f, W- }! Z7 t( R, n( w' b$ \) O
: a( z- L" q# d6 ^7 o
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑   c3 _4 A4 _- p0 i" ?  p
6 \7 ?. a! h  ^1 ~: P3 r. O
5月16日早餐:" S% {: @9 H( A8 Z% J' ~+ A
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。9 q. O! [: a9 B* y% K$ P+ N+ o
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

$ f" k1 x( S  K1 e% O2 c9 H; z# q! V) ?4 E1 ]5 e5 n" d4 g# {

  Y8 c0 A- Q. p6 ?- s6 I7 r* }- i1 z& V( C
: z; o* }! x8 E# B4 Y, r
7 G% G* l$ W6 i2 U3 Z! z+ e* w" K

8 g5 _8 [1 S) O7 N
; [; {$ o: G- h1 @1 V) j

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
  _0 n4 W1 T" A2 s6 i- O2 N) Q; L$ k4 m; }
2014年5月17日早餐
5 I: G, o" F! [% \1 d3 _, K+ f$ U. Y* g: ?' t" e
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,' f  {9 @6 z2 W7 x
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
* j, z7 b% \) h5 V; F: g+ b3. 豆浆,现磨。。
/ Q. c4 X0 s6 a2 R% Z# c0 n
: v- F/ A. d+ {* r  z9 r' K. h
; ]4 L. x6 v0 {  I" }. N' K! d

7 P$ [$ @+ ^9 p* ?2 |0 e5 ?2 p; K3 h4 n! I" H. G4 J

2 b# Z9 O! X0 o1 e4 W! {( j: V

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
7 f; G! D0 K2 \* W# O* m2 S+ U& N9 `$ I; V
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。: X( Y2 m/ Z0 B+ d  s

) H0 P9 n2 T' M/ p" k4 x4 Q菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。$ P6 m' W. S# S+ m# u
玉米: 超市买的。
/ Z/ W* v( r: C5 J% w煎蛋。
3 f  s% r  Y- S5 ?

# ^& e- u: b" E) N$ a5 I- ^- a" m) z: ]

5 x% ~: x7 ~* s$ Y7 Y. l4 f* `: z: r( E8 E, G; D$ ?& h; t9 Y

. a3 D+ o4 `9 t7 S  E/ R+ t6 X3 b0 {' n3 y  O, `2 f9 o. t

" L+ V' f& u; s* Q# t9 C
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 , H; W" [5 z: `5 S
4 O8 L) i, c( h: l5 K
5月19日早餐
0 i8 O9 u; T6 A! l
. ]! h, Y( n- h八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
" m4 J( z; a8 m鸡蛋
. m1 ^  H& Z* ?  j4 V5 `粽子:蛋糕店买的

3 D( B: `# |9 V' g! M4 S
; l- t( u5 [3 `/ h/ i" n$ p) q; F: A3 A& G1 A

/ x7 O( r* d$ c/ i1 i; S- n- x7 K- G
% d# V% j! q! S; b; q8 C. ^8 U
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ) n' E7 n8 m4 z; P+ |2 K
, `3 Z5 i7 R9 `9 _! Q
5月20日早晨记录
! [( e! w! A: U" y+ C昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
. M# I  @0 \8 u. B, x
5 H3 {! ?) S; ?6 z: Z  w5 B辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。5 F9 l8 }( O* U5 b6 \7 W) F
煎馒头:放盐水里沾一下
2 x5 U" y8 g/ }' Z" \鸡蛋
5 D5 y# q) E' E- z, ^% T

' T, q- x: K, k& v$ l6 [
5 ?, J# m, e& k' ]0 E$ Q+ P/ l
2 K/ x; A  u: ^/ m3 p: u, O% n* o8 S0 V$ M; f% K: d* L1 u

$ A$ L: R7 ]7 t. p. g. h. |

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
6 a. G- Y( f  r+ O& _/ f6 A9 W
. v' v0 \7 n  O/ n  J) f: Z5 p' L5月21日早餐记录
6 R2 I7 I( k- z7 E9 Y
* q9 V" x9 D  e* }# [馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
# v$ W  f" L" b2 K稀饭
$ {* u4 T4 B; e9 _鸡蛋
) B3 F, u2 u& x4 P! S

7 ?  r" @8 m: t  s孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,( ^7 i/ M1 k7 T# x

0 J0 R4 U" Y0 k" x7 O
/ A9 i6 ]8 N( H' P1 r) f. m+ _
1 |) s4 }: g7 {  s
' B: @& F7 {5 B( {5 \
% b2 r4 G7 g9 r3 p  [' N% ]+ g
, V1 d  g! o2 B& W* Q! O+ O
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 7 S6 c* m) e) v' M

8 |' C& }& x- y" M, I

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 # r1 y/ E5 l. k! d% f
+ S* h! W0 ~) P! L5 J5 a0 G

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑   {$ y& L' {& G
) |% f+ q2 O' u; l& W/ V

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