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（1 ）客家雷茶9 E* f5 t4 T, D- L
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
$ `3 X/ t( o' B% b7 ?% y用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
8 c9 }5 A6 `+ k7 |& |5 G功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。% j6 _3 `; ]0 E& h$ c
（2）荷叶饮7 Z. S* m: i3 \4 `+ O/ a
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
+ t! K' n( C! z ]; ?用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
% e0 M) V0 s ~功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
! x) c. Y( ]: g) B （3）山楂窈窕绿茶
. n" e/ n' r7 F ~* W茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。9 \/ n% M3 @: b
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。( p3 Q& p* y, T/ s+ U! c+ s l3 }, k
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
* O8 N3 g* M2 F% Z （4）乌发活力绿茶8 T! `9 A: A* g8 U# z/ K3 B
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
! \0 V8 I( W% D! J2 [' B( P( U0 C用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。( v* G# i0 P) M1 r6 K
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
! F3 V: E/ U; F; `5 y( A: s （5）清新减重绿茶
+ ~0 @7 U# Y, ]; c# {% ~茶方：绿茶1公克，大黄半钱。 l6 r3 ]$ |1 P4 m
用法：有沸水冲泡即可饮用。
! y9 J6 ? a5 E6 S( u9 [+ w: h3 S功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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