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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 2 ~3 x y: J. p- P, y' {
' I0 q1 s0 B4 u* @0 R9 @/ x  [img]7 V" i% O5 s& ^
" `7 i) ]' e, }( i成因：. I u/ g N. N3 b+ \
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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( x$ v+ Z S2 {症状：. R. }6 p5 r3 k/ Q b* A. V
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皮肤干燥，无光泽，毛孔粗大，搔痒，严重的会脱皮，摸起来不够光滑，有细小皱纹出现，斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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+ P$ p* v3 t% c+ z. M& S, n权威解决方案：8 K [: b. N- Y; v% d9 U
2 K1 e; k m: R ]1、一般补水步骤是怎样的？ 0 [% P: c9 t& |- q N4 W
2 ?* U* d8 F+ P5 i; F第一步：洁面
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* |. A3 ^0 W0 H( C" o1 D- L在使用面膜前，最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里，而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 - N% P9 a2 Q" ]+ I# j
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第二步：二次清洁、收敛爽肤 4 i7 U& t4 v7 h
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洁面后，可涂上化妆水，以平衡肌肤的酸碱值，同时起到二次清洁的作用。
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3 p- B8 O0 {2 D第三步：去角质、按摩 - q8 r g* q3 }8 Y0 A$ [: E: z
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序，目的是希望去除表皮杂质及老废细胞，促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要，可以省略不做。
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第四步：敷膜 * v: c# l) d/ f# u2 |9 L0 w b2 g
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在敷用棉布式面膜时，应先从眼睛部位开始，轻轻贴于整个脸部，在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下，以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型，可以多敷5-10分钟，但是尽量不要超过30分钟。
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0 g9 u/ R! x( S/ ]7 u如果是凝胶乳霜类保湿面膜，则要将脸洗干净，用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干，然后挤出适量面膜在手掌心上，均匀地将面膜涂在脸上。
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# P3 ?$ Q, d& E+ _$ T4 [" \9 u在严重干燥的部分，如两颊、下巴等处，面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后，让面膜中的保湿成分充分渗透后，用温水洗净。
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( `' u8 Q5 u2 y/ K7 J4 Y/ t% e另外，选好适合的保湿霜是保湿一大环节，保湿日常护理还要做好以下功课，良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果; R+ X. w& @7 m5 h" V
" E- m4 q9 P, d i+ s2、如何才能有效补水？0 H$ r/ i# Y5 M/ H
4 }; P1 r! j% M# C' j) V1：喝水，多喝水，还是多喝水。 # W0 R B6 m2 W+ f6 P
F' r. t' J; h+ G: C+ q* e多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。 * F. \1 l7 k$ n# D
4 X* k% ^% S {, \# z3 U f4 V早上起床，先喝一大杯白水，之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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2：夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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夜里关门关窗，调好湿度和温度。冬天室内干燥，脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多。
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提醒你，别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 ) L3 [% k8 C) v" v1 b6 i. |: Q
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3：蒸气保湿，经济实用。 6 l4 P0 s/ [, z+ f- N
: U6 j9 S- ~7 o/ ?/ d假如你想少花钱又有好效果，每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。
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' Q! r" G0 o! q) Y4 F1 y4 N- X' X4：化妆水＋纸面膜，既有效又省钱。 6 Q" d0 \" y) S1 x5 m2 Q X% t
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不必每天用保湿面膜敷脸，一个比较简单的方法是：用你平常的化妆水(无酒精的，不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松一两分钟，你会感到肌肤的湿润和弹力。
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8 h- I- n% Y, F5：快速保湿面膜，迅速光鲜亮丽。
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真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更有效，缺水明显和紧急时一定要使用。 9 r6 V5 L v1 j
, ^6 g! p1 J: X6：乳液不够解决“肌渴”，多瓶保湿精华。 + @7 s j }6 N- ~
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保湿精华的分子体积比乳液小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在表层下，延长水分被蒸发的时间。 7 h4 N- L1 X. ]% K4 t$ I, h/ K2 Z
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7：用洗澡的蒸汽来敷脸，方便又省时。 8 D/ _3 e! c0 N* n/ f( P [4 r K* u! f
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敷保湿面膜，最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分更容易快速吸收。
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2 `; q: Q4 G4 S1 ?1 y! y+ f0 H3 K8：避免用过油护肤品 7 g f. Z% S+ |) n
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油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 1 f, L- C% a2 n% p) W% R' N9 b) }
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最新研究发现，对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性，阻断肌肤获得空气中水分的机会，减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 / ]8 x- E# a& c
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5 a* l8 ]( ]: e3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。7 S) g7 {, }$ d1 U- g6 R, d
7 A# U( X) d" o0 S: P; s& Z; @1.敏感性缺水：皮肤有干燥感，洗脸后常感到皮肤微红，有刺痛感；在空气不好的场所里，脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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2 P5 E3 c" n% X: h x2 U# G敏感性缺水锁水建议：
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. {( p$ H) n) r+ a5 l: d- G" {* v4 t(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活性剂是分解角质的高手，至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 5 h7 m( H- }$ [
$ E/ V5 I$ P9 D6 Q1 c2. 环境性缺水：干燥的大风季节，一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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环境性缺水锁水建议： - Z% g/ v, }0 S/ k" X) }
0 r/ \6 {7 K8 \4 a( D' R0 A(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候，乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液，往往使得皮肤越来越干燥，化妆水只能暂时让皮肤得到水分，却并不能使皮肤保湿，因为没有乳液保护，水分会很快蒸发，反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 3 p+ g( i/ F, } s- _7 v. g
6 W* c9 S5 h n" i0 z(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公，缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么，每天一定要在精华素之后使用保湿面霜，随身携带喷雾产品——最好是不用按的！
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3. 油脂性缺水：油光满面，毛孔粗大，并且时时遭到粉刺侵袭，肌肤抚摸起来有粗糙感，仔细看看又有好多小细纹。 $ x3 ^1 O# t. [+ g
" H k4 ?2 A' f$ t油脂性缺水锁水建议：
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7 s0 M# t9 r2 J# r9 m8 S4 h(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的，正是缺水才导致毛孔无法正常排油，出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号，使得毛孔扩张，释放出更多的油分来保护皮肤，导致皮肤油脂分泌过度。
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+ D) M0 F) s$ t+ }$ N(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂，同时兼具高度保湿效果的产品，含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂，达到消炎、抗菌，治疗暗疮的效果。
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狗仔卡
发表于 2012-12-3 17:27
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