杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 130104|回复: 24

[美容我最大] 最有效的祛斑食谱和面膜,让你夏斑秋祛

[复制链接]
发表于 2012-10-23 18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
西红柿汁* c! u1 q: o/ H0 i

% @% o2 W8 T2 R2 v! N% W每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。: U# I' a9 g9 F( y+ d
! C4 i  S) f: ^1 k
黄瓜粥: }7 ]  d% `; B
( h1 c* _) q' N" l" ^5 N! I1 a1 u5 l
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
& z1 Y6 G" U+ V7 U
( ~! l/ E9 h2 d8 i+ Y柠檬冰糖汁+ c% ]6 ^% M; X! K0 v
. _( |7 t# {& ~: _
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。) J3 E5 `* e8 W- Y" u
+ J3 j3 i2 N3 f& [2 N# C4 z; A
黑木耳红枣汤
" n" g  n7 y' E1 X) n
# b' _* _1 ^) T5 F2 D
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。8 L. s' N6 a# w! Y5 C
5 I* G) D$ s6 c" S7 A$ P
黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。' J  G0 C) F( L2 L. B- r

* X9 q% f- [/ v- e, C9 J5 F胡萝卜汁9 ]7 {# p! I; w9 w$ ?
$ A# o4 F1 j; ~0 [8 \
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
4 I1 r: Z" A/ Q1 v3 t, |5 H
& v  g6 y2 d! k  O) h, I$ o* u另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。; [6 U' \3 T* J5 `9 C$ X

$ W1 f% Y9 `6 k* a自制桃花蜂蜜祛斑面膜
* ?, S% `) O; y/ B6 A; J

4 G# k+ @( _" E, V5 D4 R! }1 L1 Q0 ^
配方:桃花15克,冬瓜仁10克,蜂蜜适量。! A! @3 r. A1 o+ ~( a. R& P

. B7 m1 K' k! v) y: Y工具:研磨钵、面膜碗、搅拌勺。6 t$ C' M2 z- f( d* S

5 G1 J2 t% G( u7 k! s6 ?6 @' h自制:把桃花的干花、冬瓜仁分手放入研磨钵中,研磨成极细的粉末,接着与蜂蜜一起倒入面膜碗中,充足搅拌,调匀成粘稠适中的糊状,待用。3 U$ n2 t1 `- B% K" r" W5 S

! s' {, M8 i( X# U( W6 n5 N敷用:温水干净脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取过量本面膜平均地涂抹在面部上,静敷约15分钟后,以清水彻底冲刷干净,即可。
8 [* A7 T" r. u. v' I
* b$ \9 d8 L; M3 A功能:桃花面膜具备良好的祛斑、淡斑功能,实用于各种肤质的肌肤。
' k: @, r9 D, ~$ l! J$ L3 K& i; X
( o. q' [0 x5 m" s# k+ n频率:倡议每周运用本款自制祛斑面膜2~3次。
1 r! U$ r" m, e' F6 z# `3 P! E5 F1 F
贴士:桃花的干花可在药店购置到,也能够间接购置桃花粉来用;自然面膜不宜悠久保留,请适量调制,一次用完。& [  h6 b+ n' S; L" e8 ^* s$ w
5 y) Q! ^# Q2 l' }7 _+ A0 [& S3 d
自制中药淡斑滋润面膜- ?" t( ]  a* E4 U8 v( K

' c* b4 _, B) F2 N/ O/ g! d7 B
( u: L+ H7 |6 W( F& O; S- q' J6 @配方:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。+ k( |5 C/ b! x# y1 a
' Y  \0 l* @' I0 U. D0 N. a; w. `
功能:当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有匆匆进彩色素代谢,增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽养分皮肤。% Q. M5 [; L6 ?

8 H+ x7 p1 o! y7 e! h4 b( G  v使用者:这组自制面膜配方有活血淡斑,增白滋润的功能,实用于黑斑毛糙、萎黄暗沉的皮肤。
* a  b% \1 }7 _  }' t7 K  S' k. W* ?  Z1 F; z
1将以上6种中药粉各50克,混杂后装瓶备用。, _% G6 b2 O* O/ o
4 x1 J1 Z, }) H; L- d
2而后取瓶中混杂好的中药粉1小匙,放入碗中。7 M% {" B# x: q  y1 h
7 w% V1 ^  L9 r* ^$ r( a% U/ g* k
3加鲜乳适量调成糊状。
, q/ Z# y! D, W% n" p2 E% I1 a3 }0 V, O, C# F3 k& P
4再加蜂蜜1ml混匀。
  L' ?& X  f/ B; ~, ]
2 d+ C5 m7 G+ |/ M2 |) q; U" C, I用法:用小刷子将面膜平均的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。( s: h! q- F, p3 n1 p
$ o& @) N* Y/ N8 A% X; A6 d) h
李子仁祛斑面膜
. }# x: Q5 O4 }$ P5 }& Z+ @% I( d

# I0 L& n8 y: K& ~; b3 P* B; O% J; u3 [! x
李子仁15克,鸡蛋清1个,将李子核去硬壳,将李子仁研成细末。将鸡蛋清调入李子仁末即成。每晚睡前敷脸,翌晨用清水洗去。
$ P% z2 R: F6 \  ^& ^, o
% v( w  _1 T' e: V7 \+ k" y功能:本面膜有祛除黄褐斑及其余黑斑的功能。李子仁含果酸核维生素e,有祛斑和养颜的作用。果酸有明显的祛斑后果,被现代化装品普遍采取。古医家非常推重李子仁敷面的美容功能,清代末民国出的知名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考据,证实李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的后果。
  u; `( f8 U2 X3 f: h) T" o; z8 [/ z/ v4 s  D) I8 l
本面膜采取纯自然的中草药研磨制成,没有任何反作用。经过加工解决后敷在脸上,中药味很淡也不伤害皮肤。
  T% t, u7 F0 |' H
* G9 Y) }5 R0 u* P( L用法:先倒3分之一的中药粉,渐渐加蜂蜜拌成泥状(不滴下就能够!可恰当加3滴左右金梅醋,敏感皮肤不要加醋,!敷脸60分钟取下。0 ~! {0 K# \% w9 X/ g* I" g. t' E: H
! U. d& M* {' `! f+ ]
正常保持一个星期到半个月,皮肤相称细腻,而且白嫩有光泽,还不反弹,老本也很廉价。比要好多了哦!

" g* h0 u. `/ ^' y
4 B( g1 B" n6 F; B0 D  ^; g' p/ I4 o2 h
+ F5 y7 s! k2 b! e: q
! N8 B5 \! e" S* U2 }5 h" ~: M
2 g8 @; W% q) N/ U  s# c  y- @5 \) N, X' E2 G
, f* z- B2 ^. G: V* Q

. t2 ^1 u' A1 J2 i' y- W  O- v0 @& b: K9 h9 j

% t& j9 D6 F+ c) @) t1 z6 V
) o- O( w) C: t9 ^) x. o7 F9 {
4 s  F2 Q8 q3 Z# C
- q' |, {& q7 g. Q1 t1 Y

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
发表于 2012-10-23 18:58 | 显示全部楼层
紧跟飞菲亲的步伐,让我们越来越美丽,给亲献花

点评

嘻嘻,美丽人生收藏美丽,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:46
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:06 | 显示全部楼层
好东西先收藏了,再慢慢看。

点评

祝亲快乐又美丽  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:22 | 显示全部楼层
图文并茂,收藏了。

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:28 | 显示全部楼层
  亲总是那么体贴,收了,不胜感谢!

点评

不客气,祝大人健康美丽,嘻嘻  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:29 | 显示全部楼层
收藏先 感谢分享 。...................

点评

不客气,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-10-23 22:07 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:18 | 显示全部楼层
谢谢亲的分享,真的好温馨,好体贴哦,收了

点评

嘿嘿,祝亲健康美丽哦  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:23 | 显示全部楼层
谢谢,

点评

谢谢亲滴花花  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-24 09:58 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,先收藏了再说。爱着天使的咱们也要把自己打扮的漂漂亮亮的,哈哈。谢谢亲分享

点评

天使帅哥做榜样,咱们也不能就此荒废美丽哦  发表于 2012-10-24 21:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-9 21:24 , Processed in 0.057501 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表