美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

2 n: ?5 Y2 q. r0 T: j7 _黄芪红枣茶

材料：
0 Q  }. ]( v- R: i9 J& ]
/ [! ~  s7 t1 X9 m8 ]! O- B黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
" e% q" c6 b  P9 ~- E
  I& }5 \( U- h+ X) Y材料：

% |6 |9 I! {5 N+ @4 g花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
* |) W0 H/ A0 W& D8 x3 p" p# \5 V
作法：

4 E# h) b6 G' E5 D' C: G6 K+ p1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

" Z4 x9 {. f8 J3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
  F/ |( p# J/ J' `$ D8 d4 |- J
- ~2 Z: g2 H6 u0 x$ w效果分析：
, C; n& A8 W$ }) p+ P; y
+ I) ^4 [. M0 V黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}