本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / t3 u B% `4 h. r
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 4 r% s6 W+ d$ Y( c+ u# y
制作方法 [原料/调料]
' J' m! ~9 C9 e, g; |青木瓜 1个
4 |6 r: r% K" k: E/ H/ n: g0 X3 p+ y蕃茄中型 1个
; A+ F- b* ]6 T5 o2 R" D9 j辣椒 1-2根# N e' b" y" }, ?* h7 u) k# H* U5 B
虾米 2大匙4 `. _! y; k4 {* `1 w1 q
花生(烤过) 2大匙
0 Q) a$ I& k" z! v4 j蒜头(带皮)4-5瓣
H6 o0 C6 J4 H: i长豆
. x2 z, x( I) L: l- H视个人喜好添加9 C$ F. Q& q6 ~3 L5 x$ C& T# N* O
鱼露 3大匙
/ w" D, q+ R9 D糖 3大匙& e- H% V4 A( k6 O N; g [
柠檬汁 2大匙
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9 r$ R5 |/ l, b5 [4 F2 L[制作流程] 9 X) l$ I0 c1 k$ \! A7 e. A$ P
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 [) [; L2 \! f(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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