本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
( g" v2 G4 o ^/ O5 O$ A 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 6 x9 V5 K2 ~+ R& i/ ?8 b( k, ~
青木瓜 1个
0 {* j3 q1 U) G蕃茄中型 1个
8 U5 A' Y$ m- B4 d3 x7 o* }1 q8 |( s辣椒 1-2根$ h3 O# `+ t& I: i% [
虾米 2大匙
! C! Z; T; N! G( s$ p花生(烤过) 2大匙4 P- c6 L& v9 i p
蒜头(带皮)4-5瓣' k( c) p5 r B' o; F8 t6 E
长豆
# Z9 Z* r0 n4 ~/ ^ g) q. B6 N# E视个人喜好添加; f3 w4 F' J; L* U. l. e, \
鱼露 3大匙
- ^5 Y- `; ]1 Z7 N糖 3大匙
# I: S+ d# \6 D; o( w {柠檬汁 2大匙
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0 j; V0 l' Y [% d[制作流程] : y, m) |) a# ~7 J9 K8 b( S; q
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! E1 o) Y2 n) w0 z9 E3 \/ A6 C
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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