本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 L# E K& \: S Y8 Q
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - M6 A7 s' e4 {) G7 d5 G& T/ H
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ _$ d, u1 H. B" X青木瓜 1个
3 I# {. S y; b( x6 J2 f3 P蕃茄中型 1个
% @( S. d: H( T: U9 j辣椒 1-2根
0 x4 ~9 Q7 X$ g) \- K+ c; m6 ^虾米 2大匙2 C! W) Q3 M5 Y% J
花生(烤过) 2大匙% Y V2 d" |- k7 D; I1 ^
蒜头(带皮)4-5瓣" W8 G) e- H' M2 H
长豆
) }; Q) I) o- }" w视个人喜好添加6 ]+ C& @, I3 G$ ^ A1 n
鱼露 3大匙
0 @, }5 ?9 W+ V I- ^' D/ o糖 3大匙( Z% o' `) L" v. V* o% [2 U
柠檬汁 2大匙
$ L+ W$ _! r4 m5 g. }; F1 W4 _% M: M8 L P# @2 t+ o
[制作流程]
- N3 @) R" D1 f' l$ Z(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / p! ]4 Y) v: r- z4 J: k, S
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 O& f) O% T# C
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