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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)' K1 J; x9 f1 c
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
/ H; n7 P9 T4 `! L1 t(烹飪書上是用草菇~)0 a; e+ w! W2 _1 o. O5 j+ h9 d
; S3 s# [$ o2 J: c1 w( l(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]* W. ^4 S1 y# E7 Q) Y
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[size=3]再來又到了調味料了:6 ~" a' M4 y! C& A* B* |1 h. I, _
! G x, _% B- m3 M) h& K 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!* e3 |, Y7 w3 \) r
! @& g: |: O) m; H& k 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)! L9 H, u5 U+ }4 A4 T ^ y
- U/ J$ b; q! `+ }7 k4 h V- O, V! Y (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]$ C9 y3 _# e* B' N/ l. {8 u# n) u
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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t _0 i8 F* [ Z, Y6 U[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~7 I* t- c+ D, G! O2 [0 Y
4 v; y; R$ _2 a/ a" l- v9 |* `! h雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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" l( V0 R% ]) B' x2 b 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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