|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 , e$ `* H, t% D$ y, X8 J
4 s v2 ]: w+ A) N: Z
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
. L! z" }- F1 Q( q- o2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！0 b; `& W: v6 g7 d a$ A
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
0 l3 o2 Z& Q9 s8 I* [4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。- u( N7 C1 b5 {8 v- }
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
; t# U4 B y/ ]* a; Y* F7 a; ?6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
& m$ ` U9 v- p1 ]+ Y7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
2 M1 s& J8 b! e2 k6 V/ H8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。: u# s% x0 y2 B* n
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。9 q4 G. c0 y& k0 [* e. {8 P
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
( }7 q+ C3 c0 y9 y9 l) T g11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！$ @- c7 l% `3 o0 i7 s P8 p7 ]+ ^
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
1 X5 j8 n! H( G* ?13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！1 E/ ?2 l3 @4 z4 G: Y
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
* c; f/ v' l- p15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
! A c: q6 @; B1 k- n* j5 u16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！9 i% a# o5 \2 ~2 {5 A8 F
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
7 ?: R& G$ p' T6 u5 Q/ i4 `9 D/ I18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
) [) ]4 Q/ q, K3 dA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
" a( R% D; u( Q- C, X0 J5 RB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。# F2 U' q- z! a) U/ d7 Z
C.每天早晚各运动一小时
5 J2 \4 ~/ Y! N. G$ `/ [+ u2 m19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
3 d8 {3 q. x1 r- wA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
2 [$ D6 [0 j& S6 \, iB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
9 {& E) |- D6 D P# @; H# j( IC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
, A2 r H. P* c) u# N: lD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
{( O1 U6 \* L) [; z; G20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
3 y4 y+ c8 u9 i/ w. N4 N4 {, z; mA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
$ K( |% q# I; e7 I, y" dB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
7 C, g1 |, o& V3 S9 ZC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44