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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 " X% V& o" s, n" _" r$ i! \
1．禁忌 : T3 Z @1 A1 }
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 % F5 B2 g+ [# D0 T0 T
(2)女子不能接触擂台。
2 V" p e% h; [! c+ y& @(3)拳师赛前忌与妇女接触。
6 k' D& N5 L5 r& M" x- x2．计分
. y3 O( M5 c) S$ ?3 P- o2 G(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ' u5 q& H3 I) r" E9 j
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 . l( c2 [* Z- x
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
3 H0 c# b8 T( t1 ?8 `) j; ^6 `) o V(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
9 p; `+ O; h# u! m5 S(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
% N5 s1 T: |* j( Z; K(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 5 p+ c) b6 [. v
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
2 Z1 P) i6 e, s m(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ) r( F6 z2 y- i, i# n0 m4 q
3．犯规 : x! H* M7 z1 B# n* @# r4 d
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
" D1 t6 Y" O" j+ q! S2 c+ U(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
* ?# e0 E* B0 Y( y8 F(2)插对方的眼部。 1 x+ x3 p5 w+ [8 ^
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
6 h2 X* X4 {6 q% J% c(4)攻击下阴。 ( p2 `5 W! D0 e& T" n) V& ?- w$ R
(5)锁对方颈部。 0 I/ Z, I0 z2 { f
八、赛场工作人员
7 E7 c6 w. l0 r) j1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
7 F0 ]/ l% h* g2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
2 d/ B0 M* t k$ x4 p3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 + t# y; e) Q2 l- K1 g
古泰拳的基本拳法与招式
% D( I' f Q& h) o5 O1 l) Y0 y古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
* Z) E l! G8 L# D最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 % U9 J* C; j0 \5 X
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
! d4 Y% [; _: u! [3 Y9 J. m 5 T4 R* z4 Z% u- t9 L+ x/ a, W
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
2 v' G$ p7 k2 e% W. ~(2)抡拳 拳成先后交换上落势
4 H- J+ L4 q% t; E(3)按耳 提留护面侧 1 k1 F% o1 A4 ?( o, \& v, w/ U
(4)拦格 手自外内拨
! ]2 Z; E% T3 k, E7 O(5)斜挡 抬拳斜上格 ' Z& b0 j. K$ I* W$ I) s. R4 {/ X
(6)高提掩 双臂轮流高抬
5 `$ |5 G7 E2 i0 e0 F; G. T I(7)戴冠 曲臂上提时前冲
* o; B y6 _' ]- B1 |/ O(8)双并肘 两肘齐架敌腿 # L% |, N# g1 o5 _8 }1 f
(9)踢臀 侧举足后弹势
1 G% r: i4 n2 B; k0 Q! p(10)耍膝 双膝连上提
( B* _# O* A+ H6 u6 s( \(11)献莲 俯首前触势 + o' q0 O3 _' i) X F
(12)回踢 回族后摆腿 % e a/ ?: Q) ?$ R
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 5 {5 I; m" _* q# d9 E2 D X; D+ X
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
/ {& ~+ f& L! Q三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
1 d. ~8 m! _- ~$ N- N[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
# u6 h: E" E0 _9 V
/ m: t) b5 D! ohttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ! @" B- v2 |' e' ^- ?( F0 q
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
+ q2 k; z1 N/ B% [$ d! N+ S+ {[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ( ]5 b( x9 O4 r1 ~- Q' I4 E
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
; g# u$ Z7 A0 D& D+ S易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 # D. ]- j1 `! E0 Z
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ; p5 `& K c3 q2 X5 [
8 H9 E: q& v) K4 y4 v. q前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
; @. P9 h o* z相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 1 g* p. ]; [- h, d
头两式：前抵、侧抵。
8 _ M3 H' z! u8 {拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 - `8 N5 z: l, B) n6 I
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
9 G( @* z/ w% S+ C) D肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 % R) |# Z5 X: c
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 X( x) x7 @* e. b2 W
有关的基本技击术语，有以下口诀：
( h: [4 g5 k- I+ _+ g* r2 T并(相对) 合(进) 取(执)
3 T8 V. T7 R) y7 d' d0 T, e2 F藏(断) 佛(拨) 切(入) + d' z6 v0 K" R: x8 {# ]
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 0 v- v/ u( T6 ]+ E0 F4 a$ a
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 7 ~+ ?" \# e% ]& [+ d: \; S( i
投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 N& a, q( l* y9 D8 B, C
拆(解) 避(闪) 答(还) ' h O6 t6 e4 ~! ]7 v
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
1 f2 e5 t( R l& K: q实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
- S; n! z2 L# m! T4 l1 _: t6 ^# ^母 招
# ~. |' X" E$ k+ U曲折步形 外围招架 5 y$ z% F+ t" i
飞鸟投林 内围招架
' \8 e6 ]0 P+ f* ~依诺挺剑 内围肘 8 C, j- G( _: N! d
爪哇标枪 外围肘
8 O' t' Z& w- e# N: q拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
# \1 q5 g3 U a3 m8 q, ^慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
8 `1 {* s; D- I' e$ H蒙民捍卫 蹬脚对拳
" O- {' }& r" J& a. q, G. Q击木楔 肘击对踢
l& j. H+ S# K9 W/ n! c* }鳄鱼摆尾 腿踢对拳 . }1 f: N" k, |) y; a' k, a2 O3 x
断象拔 肘砸腿股 . B1 x' b) Q. T1 y! R/ b
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
/ U8 o- k, y8 t天王转化 蹬脚对踢
. E# D$ P8 O" h1 g5 _减火焰 格拳反击
: {* B# E$ |* I+ i" V a0 s魔王博猴 踢撞对拳 * v" r8 i* N3 H" P5 V
折象脊 拽顶撞膝 ' O# C$ H* l! x) f X$ S/ @/ {( R
子 招
8 C( I" F3 P* W: F% a# P' t神象奋齿 挤身冲颌 - T* l8 u" e/ W- j! T4 o! H
抹面腿 格拳直踢面 + I# m2 `, F5 n7 I8 e" w$ d
鬼王搂美 卸拳拿摔 " M8 `2 _8 o! z* Z/ R
天神射箭 封肘冲颌
, a( a/ H9 J, _5 G" ]0 e折凤凰 内外闪、肘劈臂 / d' ]) c- M- w
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 9 B4 P3 c' O. m( L/ E4 W* I' g4 A
野鹿回头 后蹬追踢 # ^; Q) s J- D& \9 y ^
神猴献宝 内卸冲颌 % M# x$ n" p \2 W; @! ?2 e& }
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
7 u' D6 I; r4 x山神卷土 挡踢旋身反撞肘
7 o8 l3 Q x: y9 w越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
' h9 c6 V* {, p9 v, e: W漫歌擎柱 避踢蹬后足
7 y! _) h4 l: Z7 b3 ~扎花环 内闪肘刺胸 7 ~! o( ]5 F7 A
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
+ S0 g' v+ e+ U; n/ K8 F4 j5 ~" F$ u斩葫芦 内闪肘劈面
( J6 Q0 h$ a7 C/ _ s0 I 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
' c$ I3 m$ z# h! k+ ^6 O& A: Q& Z隐士投湖 飞身头触 3 ~4 W* R. ?; Y8 ^0 k
麻雀取水 上击拳法
/ l: v u/ Y" Y9 G. ?/ p天王掷轮 转身鞭锤 , d u @; v6 }) E' n, P1 q+ L
鳄鱼摆尾 反身后蹬 1 X5 S7 M% Y% P, s) `
鳄鱼戏尾 三合踢法
8 r8 P' z8 {2 `% J- h牡鹿耀角 双飞踢腿 5 h% `2 F {& N' U+ r4 v
蛇驱壁虎 连环撞踢
) z/ z4 w' v$ d6 D1 E雀女戏水 挟劲后抽踢 , N, U8 h* U) `8 }0 [7 n
天神制军 冲身蹬腿
`. g" W" N( z) ]# ^ }天帝过海 飞身高踢
l& V* o" }) c6 D( i栗鼠登松 踏膝飞身下肘
, Q) k) \; _5 {. x9 d4 m战象交齿 双肘下砸 . I# ~, L x9 Z- f: G% [2 ?
转战龙门 后抽肘法
/ B6 j( _. w/ I b波涛拍岸 转身肘撞
: t8 _% L, |. E- z# e流星冲霄 飞身冲扑
5 u' a- H( k( j+ m/ P神猴腾空 飞身膝撞
8 ^$ K( U6 _- U u2 T; {0 K天神搏象 低身环膝
2 Q! w+ R' d5 Q! `仙妃坐坛 飞身臀撞 * \( X! t2 S+ A! H/ D
天神折箭 封肘拗臂
* a c, e, z1 z$ B( T+ r鳄鱼张刺 回手肘法
: e3 P# @* m$ Z6 O' `天神入林 踏膝腾身膝撞 # x9 ]' S, y4 `) s0 C- a" L4 T
神猴掷妖 执腿摔法
6 \+ K6 O3 i" }. t$ S7 f7 V坐折凶憎 低身破马 - B! M* z+ D, Z+ h% r; T4 l% K" D
武将回枪 执脚侧踹面
) l, s6 r6 a! `. W- D z古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
V# b8 [7 s4 i& v古泰拳功法 0 V' G& o" e5 f; p( }2 F0 p
望日功 & m" w) r! C, U0 J. Y; T$ i
古代泰拳功法的首项是望日功。
$ u: |. d4 L6 \* b. N: g即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ! |* J3 Q/ D$ x) {' ?3 `; e
长跑功 # P9 R' Q7 Y2 p( {1 c8 E
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ( B$ F1 T9 r8 N# z" T
担水功
& E$ p" u0 b0 M将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 / R) D/ e( r' R0 o/ D
早浴 1 D7 }* p3 [9 o/ {1 l# L _
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
- u7 ~. _* \! f0 G. o其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 . _# F! {" M9 _8 Y
8 S# \. V4 a% G; P
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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5 C# K Y5 {0 _. J" E! h: Z精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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