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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
) ~) _7 L; p# @8 A* T1．禁忌
7 J3 Y: r/ }) ~; [(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
) s3 S! W) ?4 C(2)女子不能接触擂台。 0 Y( ] M& Z1 |# m7 R
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 - P4 u8 H v: O( M8 O0 H' F
2．计分
) d/ z9 V: W( X' K(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ! T! p! F' F. g E' Y8 r+ D
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
M% Z* B/ U* W( {; P8 `/ m(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 . ^# S, u3 f4 B
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- |: p5 `4 U' r! v p+ S1 O(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 : A. |+ w" B9 j9 M2 x
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
/ @/ b" F, y8 _5 d(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
% C) f5 E7 H) P0 }(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 " n' l% i$ C) \0 g$ p! w4 ~
3．犯规 . Q- d* r' O8 u4 d& e+ X
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
7 M: c7 P. e t5 ^0 }3 [: X. W(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
1 f. `# G9 B$ e# `. H& g. N( X" T(2)插对方的眼部。
2 l" n7 Y2 z1 z) T$ ^$ F5 s(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ( g) k( R: u& q
(4)攻击下阴。
% I1 o9 m; ^; C& S; K" K7 j# I/ {3 h(5)锁对方颈部。
: z! c2 c* ~& [8 k# V八、赛场工作人员 , d$ e/ z+ V. E' j, n
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
: r- u: T9 M* |$ r( s6 o2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
) F3 B* E) r1 }+ k. |' i# w3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
+ o1 `$ e& A2 Z1 {古泰拳的基本拳法与招式
8 E# T3 S( v1 {- ^1 v7 P古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
' @$ h# H' f$ _" ?最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
4 ~6 m, T6 o& y古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 5 c4 @$ x5 i' E) U2 q q
! [( f+ c1 w( g5 p, [1 y$ N
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 7 m) v! ?$ a: M$ x0 d8 M# `: g
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
2 O& _, P5 N% S3 G% |4 T(3)按耳 提留护面侧 3 |. b& z& H! I" C0 V
(4)拦格 手自外内拨 2 U7 ~5 l \* g; Y' o0 L7 [) ]
(5)斜挡 抬拳斜上格 7 M, t4 @9 c: Q( _
(6)高提掩 双臂轮流高抬 - D$ y9 s6 L, H& h1 W0 i( `, G, a1 N3 b
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 6 d! w T5 ^ S: k6 H6 h) d
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 / x( P' P% H* g8 q6 H
(9)踢臀 侧举足后弹势
) n2 }# ]# y$ v x: L. }5 W# I, F(10)耍膝 双膝连上提 : P3 k% a1 I; u1 K
(11)献莲 俯首前触势 6 F3 V* T3 b/ W* ^+ X6 T
(12)回踢 回族后摆腿
; P. R* \% n: Q& y 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 . |/ F. y) y% K" e" s: n
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 0 O9 O; u m0 s! r! X$ e
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
8 M4 _/ r2 Y! n8 o$ \" z[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
$ a6 y4 ~# b0 z& d* o q1 U- ?) m: y9 o
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
D3 U2 `2 ^! s/ \4 ~[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
2 u. b* v. R5 W' P( z y[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 0 |7 _( G# f; W. C) k1 v
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
8 |9 V3 {4 O/ H( z; `易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 7 O k+ Z5 z- t+ Y. U
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 ^4 o& d8 I. E* ~
, j$ f( T* N4 O$ a+ ?- f
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
% R$ ]" \4 H6 g, M' F相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 6 {; y' f( ]3 p6 w/ ^6 }% j8 `
头两式：前抵、侧抵。
, V. b& F2 D8 Y. Z5 J拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ) a2 t6 B7 J" Z" [
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
$ C/ q; \; @/ x# f2 t肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 . ]+ r, O; x( `% z/ L) q
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 . ?( h" e- j( G! X% h
有关的基本技击术语，有以下口诀： $ M' }0 K8 ?/ S$ ]% `& B
并(相对) 合(进) 取(执)
# Z- f' X- F/ D" D藏(断) 佛(拨) 切(入)
0 X q8 i2 Y3 k8 W& R冲(扑) 撞(扎) 压(按) 8 [+ o) Q7 N5 _8 k" {8 ~3 z( _$ }3 }; b
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
7 l, _4 i; S% t: h, ~! V: }$ l投(摔) 攻(动) 守(迎)
; v6 p& U$ T5 U+ R$ i- I拆(解) 避(闪) 答(还)
" k5 w( j$ K: e4 R7 _ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
+ e6 r t) S0 g$ ^( u0 D* |3 j实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
+ {' t& l6 F. N1 P/ N- P5 y2 l% z' f母 招 # p1 Y; Y0 u7 G* c i6 R
曲折步形 外围招架
9 A$ m0 W3 I. A飞鸟投林 内围招架
( }6 p0 n2 s4 I依诺挺剑 内围肘
8 r* K( i* M3 g% l爪哇标枪 外围肘 ! @. |! A8 n! D3 H0 y
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
. q' q. K, T; \4 p( k4 S慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 2 T+ H* t2 W( i2 W0 O
蒙民捍卫 蹬脚对拳
& e- ~1 `$ u h3 ^& U& w* E+ j击木楔 肘击对踢 + A; ^- N, Z' n) D, J
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 0 X& y' ]" O, P
断象拔 肘砸腿股
, S3 X$ \! e4 B" P" L神龙隐尾 封脚膝打腿胫
s. @% l4 m6 N4 n# O! g" V天王转化 蹬脚对踢 * b9 p& l# f! K+ N+ b) s
减火焰 格拳反击
" P; p1 ^1 Y( F+ [ j/ F魔王博猴 踢撞对拳 G. u9 Q% ]+ R7 m* h9 Q0 I1 _
折象脊 拽顶撞膝
3 i5 `+ C' K9 Y8 l. I4 V M子 招
5 X4 F9 ?' H& m$ t# e神象奋齿 挤身冲颌 0 C7 L! X% C! h) j; t
抹面腿 格拳直踢面
) v6 r8 }; e0 v5 [0 l/ ?# [2 W0 |鬼王搂美 卸拳拿摔
1 i& t9 Z( d( a2 Y3 b( u: F' o$ A1 P天神射箭 封肘冲颌
( J* p X8 Y! H7 a& d; i折凤凰 内外闪、肘劈臂 4 n* I. l+ f5 f9 u, r
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 $ _; p# H4 ?3 k$ a; Q& f8 w
野鹿回头 后蹬追踢
1 Z! _& C3 @& Z! X/ v: B) ~& P神猴献宝 内卸冲颌 8 E% Q, M' o+ p- }
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ' W* o0 v% X3 w& X, P# Q0 J
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
% N- {! ~ Z: n/ F7 O+ t' U- N& p越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
1 _" [& d' o, s" N( Z8 X漫歌擎柱 避踢蹬后足
4 S1 _. [, _/ v+ k! M, ?扎花环 内闪肘刺胸 7 B+ v5 e8 L/ m& O2 m/ D4 I$ v
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
/ }& p1 r5 K1 P斩葫芦 内闪肘劈面 O: h' f+ T, y8 h& P0 o
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 / K6 [$ B. r+ u! F' ?$ l/ f* A3 D
隐士投湖 飞身头触
- n6 N/ _+ \0 a! q( r! A麻雀取水 上击拳法 ; M3 x# {: I5 o7 y/ V e
天王掷轮 转身鞭锤 & _- }: P, s# m) m: _
鳄鱼摆尾 反身后蹬 & ^2 H5 H4 J/ C5 K( @ j$ d* r
鳄鱼戏尾 三合踢法
7 k& Y3 c! M7 u: D; z2 B牡鹿耀角 双飞踢腿 3 S w/ }) Q" Y5 V2 I9 x
蛇驱壁虎 连环撞踢
) Y* P6 @0 P2 I' G) v7 d雀女戏水 挟劲后抽踢 1 P! k- V. A3 s7 Z
天神制军 冲身蹬腿 % ~4 f- r" |, h: e
天帝过海 飞身高踢
* _ G) M. c2 j) F栗鼠登松 踏膝飞身下肘
# x3 u! v+ @" [* h7 A战象交齿 双肘下砸
0 o% ]& n7 l! R+ B2 Y3 d转战龙门 后抽肘法 ( u0 E0 u: J I1 i
波涛拍岸 转身肘撞 / l2 M4 h( _- e7 e6 j2 V: \
流星冲霄 飞身冲扑
* [ X% D' j/ a0 Q7 @神猴腾空 飞身膝撞
! I% T/ e* T3 d$ X$ M$ v% J+ {天神搏象 低身环膝
, B- O: `0 @- o0 q4 H) `仙妃坐坛 飞身臀撞 ' o2 N* F7 W' V2 K3 k2 @: N& O
天神折箭 封肘拗臂 7 u1 y5 _9 U! U1 M1 V5 A' a2 R7 D
鳄鱼张刺 回手肘法
8 s+ K; |1 I3 H天神入林 踏膝腾身膝撞
7 f+ P+ e: U# Y神猴掷妖 执腿摔法
' F) @. S& t$ f( T: X' H+ a坐折凶憎 低身破马 % s, D+ W3 g0 K2 F( D1 z
武将回枪 执脚侧踹面
1 @! t0 N8 m/ |0 I/ I0 Z古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
/ f/ k5 C" Q6 h& R古泰拳功法 ( W1 U$ `/ ~0 b& q7 l6 K3 T
望日功 7 r' w% k2 @. N* p( z3 _
古代泰拳功法的首项是望日功。 7 L+ I) `9 Q( F0 b: K* R
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
/ C! B$ g9 N5 _4 {7 v+ c长跑功
1 s7 u: Q" f) L, c1 h在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
1 s! c6 r0 A. K: A- \' w# i担水功
. e* b0 R- w+ ~$ g2 ~5 A* W9 o将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 s y& s/ _7 H$ w& b. X
早浴 + D! o* Y+ l& w
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
- ]! ?4 F: R i; [7 r其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
8 |2 t# ?2 P2 H3 S# @) a" O( [# D/ g$ x. v7 [" j0 p Y
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 9 I2 t6 ^# i& f" Y$ O
$ I& a+ @0 c! Z9 n6 d
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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