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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦+ L0 @: P/ \- {7 v# e1 p
额头痘VS肝脏6 p/ g( [$ n, W; P/ O( O8 o0 a1 F
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。& Q" ?+ k7 ?0 {- k9 E7 ^
长效建议:让肝脏按时工作$ e* y3 @1 _& b0 o6 w8 o( E
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
% Y w7 Q* y, T3 c. t- `哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。8 j) u' ?; b2 t! K
鼻翼痘VS胃3 s) D2 ?& {4 a2 f& |
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
+ J) y4 s: w8 Y+ E9 w! A长效建议:少食刺激性食品: E/ u( y# G7 ]/ J; ~2 r/ A9 h: h
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。; k; H' N5 }2 c! U/ m( Z
唇周痘VS肠
: S) T: j) g) j$ A1 W# G% V8 Z6 h便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。' n4 L4 o3 s) k+ \% w5 e" z) ~
长效建议:舒肠助排毒8 n% x3 H' A* w4 l0 o
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
2 U; d ~3 b7 \印堂痘VS心脏+ y: A" a5 [, D. q: [
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。- r8 i& ?- J/ [. Z; e
长效建议:注意保护心脏
& [& [# Y& |' e/ k2 C! d f远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
* i7 R& q; S/ g+ l( ]- G3 E3 V, t发际痘VS毛孔
, n- a% W' O+ F) q. T因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% g( W1 M# f, _5 x: z, g* X/ ?长效建议:清洁照顾边缘细节9 M5 m* G; T$ X6 j
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。; h7 N- f" M6 U+ i
左脸颊痘VS血液循环, e1 G, A6 W7 i
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
J. p, p: n: j; h% H长效建议:加速血液循环
% v l$ X- q/ P' ]" L e) k0 A不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
" i _2 U7 {/ d8 N1 \右脸颊痘VS肺
1 i; @: g% ?4 ^" W右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。5 H: p+ Y% n r$ J' z4 u
长效建议:禁食易敏食物
: f$ L: L/ O' y6 H1 q0 S) a停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
1 E) T/ x6 h# g& B( e- b太阳穴痘VS胆囊
% d8 r) V2 k8 _9 {& N5 ^是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。& ~0 b! `3 l+ c8 Y3 C
长效建议:给胆囊减负
' g+ V L h( z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。% q% R' l: Q* i# n; G
腮边颊痘VS淋巴循环& D5 ]) v) p# i) Y
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。/ e% A- }7 P1 T& D0 n8 K4 Y- k% u
长效建议:促使肝胆排毒1 k% E1 q8 p- x. r) q- ?
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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