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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦7 s6 h& h0 W7 j, \" B/ {
额头痘VS肝脏
* F) W8 y) \2 C/ t2 Q9 `; \如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
6 m& r1 r3 g1 w2 |8 K" g: \长效建议:让肝脏按时工作
& ]' L2 |7 R! I) I% Y- O( j晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。2 Y& D2 y$ u8 F# K
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。; n: b" g3 o/ v/ r
鼻翼痘VS胃
+ f% C- g# L/ i% N3 n( M+ H! v: h, q当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
% h! S5 i1 ]3 T长效建议:少食刺激性食品
5 _. R8 F% I( {/ x+ z) T减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
) w+ b6 v7 Q& p9 J$ U2 [: q唇周痘VS肠
$ L: G0 L% P: [8 F& L: b" ^' U便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- z0 H1 t/ B+ a长效建议:舒肠助排毒
8 M' V# X9 y f5 ^5 i( f服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。, i$ Y2 V1 F2 |$ F4 \
印堂痘VS心脏
* V0 V- d9 z# _( C出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。& n' X+ _! P2 V( ^0 o
长效建议:注意保护心脏: C0 [1 `( m1 F% f( K" ~
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。* Q; ?+ ^) }& P( X
发际痘VS毛孔
( r( T# y9 f: G6 }' l因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( p% I/ Q( z# u: g$ e+ |长效建议:清洁照顾边缘细节1 K! P. M- s$ R0 E* Y- A* v
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。7 X o& j2 {: D
左脸颊痘VS血液循环
3 i6 s! s. C' S; C5 ]" c$ m左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
& e. o/ X2 P9 M长效建议:加速血液循环
6 l2 m* f9 x. w# M# i# B3 ~) q& e2 U不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
' A; D0 ^( ~$ m- k! M6 Q# m; K" p* ?右脸颊痘VS肺& V# V1 d6 Y/ [. k* ^1 ?3 k/ g
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。1 p3 F) k. T: y# w' i
长效建议:禁食易敏食物
! W. Z3 @" V, B( m9 u2 x- {停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。. p/ @0 N$ ~ b' q, y1 }/ d
太阳穴痘VS胆囊
3 L5 E$ k. v' A4 Q0 @是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。; X. q U! x& s1 n
长效建议:给胆囊减负
; x: V) ]& R$ b. |每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。; B! i/ E6 ?5 |" K
腮边颊痘VS淋巴循环9 d( P$ I& v1 d0 y& [8 G/ q1 F4 O
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。- J5 w! V7 H0 \1 E; Y- Y
长效建议:促使肝胆排毒
) F& {3 f1 U1 Q; l不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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