杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 270602|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
4 r% r5 z7 o/ D7 A/ p
+ q$ r" o) k9 b) A: \
2 [: p( [1 p* ^& h) j( L& d  @
' H3 O. v9 l7 b0 \6 r 7 g1 ?8 H- s' }2 `" Z
; i4 P' J6 b1 J& I8 T
( F8 ^1 o) R* t0 e' Y  F3 s) M: c

9 H8 J3 L2 k/ g+ y
5 {+ ]9 Y, e' Y8 D4 N& ^. f
* ?/ u$ ^: X( M, |. n3 \8 ?2 u- k
: X0 U) z8 W% e9 _  h: U
4 f/ B( b" j9 e$ D3 |7 ]
3 a+ b; P" V  u: i

1 ^5 i5 K; t0 |; ^% @+ _% R
  O2 |- a6 ~. C & X/ E8 r0 s' q1 z

1 E# F% V4 k6 h
; s+ e4 T7 w( M1 h# Q+ x  r! q
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-9-24 12:55 , Processed in 0.406545 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表