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1.西红柿
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. l4 A% I+ _. w k1 g" z 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
1 i7 x$ p: l) J* r1 o7 ` 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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3 b0 N/ `; B: }" w! p, F; h+ m$ v 2.柿子
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3 p) t0 `( |, E1 N% I 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 2 T% H( \) B8 ?$ [/ F6 g. u
" N' z- I' k, L 3.香蕉 3 C ^0 P) I& q0 J# ` }+ Z$ M9 M
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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4.桔子
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 , R2 {- F! t# a: Z4 B
8 ]0 z# A& T9 b$ A* P5 H- U$ X 5.黑枣
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, o' P6 y# g9 x/ A 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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! b4 Q0 J. l1 a# O& o. R) e/ f0 p1 G 6.鲜荔枝 + q, i s0 T7 `0 B5 z
$ M {6 ^- }: U; ], n 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 ) ~' y& M N6 X- U) }5 w0 K
' a+ I: @3 q6 a+ V2 Z6 ]7 S 7.山楂
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; ?5 h1 j, C& D) t7 U! _ 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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3 Q& v6 m7 C3 ~$ C& U 8.菠萝
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% L/ `8 x6 J/ y9 d 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42