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额头痘VS肝脏 / @& E, v1 L, ~3 H0 R* I
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 / ?# }7 n! E5 i2 c
长效建议：让肝脏按时工作
+ H6 M0 N3 a! @1 A% G晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
/ C8 D. h3 @& j% R& H( G# ]哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 # g" r; A' f: C
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鼻翼痘VS胃 9 S0 b0 A2 C# S `8 n+ a" n
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
- |. t1 g3 ~3 u长效建议：少食刺激性食品 ; Y4 P3 Y: T1 a6 @7 X
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 6 m. G- P K: K
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 . D( Y2 V; j% }: J, d
长效建议：舒肠助排毒 1 A- I- L; K9 E" Q, x
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 & H) A+ X$ ~* ~$ K/ H7 g
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印堂痘VS心脏 9 }5 F% \7 s4 |# c
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 4 k3 S E- L' y. ^& y
长效建议：注意保护心脏
! s' | ^+ i7 n" ^& Q1 M远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 ' `5 q+ Q8 F( S$ E* A
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ) @: C$ [" L) V
长效建议：清洁照顾边缘细节 : t0 H! D6 s3 }( _. m' I0 W7 E' }
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 6 V9 |3 I4 p2 C
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( U2 x3 u7 S8 J/ a! J, ~" u- ]左脸颊痘VS血液循环 " l+ n5 m) _( N
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 & l& ^. c1 U! ?6 i. Y/ D
长效建议：加速血液循环
{: C# h5 f5 L不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
' H! f# G a' v% J ^右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 8 G0 D7 H P5 Y
长效建议：禁食易敏食物
4 r y A2 q: M# o停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 7 q# ~7 D" W1 k
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4 z' Q" n! o I6 l太阳穴痘VS胆囊 . x- g- K: ?3 \& j/ H5 i- E& G
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 , y( K+ r" J* S
长效建议：给胆囊减负
5 p$ w6 R5 G7 {+ Y U. b每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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7 K, ^$ y" h$ ^1 Z& j6 p- w腮边颊痘VS淋巴循环 ) g" z4 @# M+ Q- S4 J( j( ]$ J
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
8 P. |; ?* t% W2 s& w) q8 q长效建议：促使肝胆排毒 g @) F' R$ S+ Y) z. h4 G
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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