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额头痘VS肝脏
6 t0 E* Y( o; S0 F如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
' q8 W6 m9 M. j, Z长效建议:让肝脏按时工作
) n6 V' J7 Z! o' E4 z& v: j3 l0 S晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
8 J0 u. w n- a1 S哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 3 s& X4 R# {: D$ u( |) _7 |. E7 ]
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鼻翼痘VS胃 $ c+ d; t" H! P+ P3 @8 ]! ^* B
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
1 x, J: i* g) X$ u5 m" ^+ j长效建议:少食刺激性食品
, T* I' m! c1 _/ _减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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" s! W r u) J. F2 i唇周痘VS肠 8 Y; Z: a1 l0 X* t. \3 X8 w l
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ i% G9 V5 B/ G长效建议:舒肠助排毒 : O! v' Y) y) K) |
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
5 x0 r* w& H% b出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ; [* z8 S9 J. V$ f
长效建议:注意保护心脏 ( K7 f+ l. \/ k& p$ O
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
( t- Z) {1 v1 E$ O因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 0 j! Q8 \4 {. i
长效建议:清洁照顾边缘细节 {/ I' ]: p1 L/ A; J9 A
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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, G9 N* T! O( J/ K# ~; s左脸颊痘VS血液循环
5 d3 \# h! | w3 C左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
2 z% ~) Z9 g# [: I9 j# V长效建议:加速血液循环 ; I: Q6 @, L9 x7 j" ?; K
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 # W; z a+ Q2 J7 `9 B# j
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* A9 G" W4 ]/ s4 v0 h右脸颊痘VS肺
. I- u$ u, f1 t+ v右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
3 W9 b( k0 Q0 h长效建议:禁食易敏食物
- K2 a: K; [6 S停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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1 b, p+ x9 ~$ i2 P太阳穴痘VS胆囊
8 y- p% Y2 b7 | C6 e是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! L2 d' B4 j+ I5 F长效建议:给胆囊减负
* Y/ q1 R6 m5 M1 h8 s每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 $ Z8 e7 p2 G$ X& @' f8 E ?( [3 ~ X
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腮边颊痘VS淋巴循环
3 @/ Z+ y/ y# J5 c长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
6 Q5 o# W6 E' L长效建议:促使肝胆排毒
( v8 g2 B n, b7 ^/ [7 w& T7 j不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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