|
额头痘VS肝脏 0 e: d% V L; ?' Y h
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 " n' c( W3 R$ |$ r, B6 ]3 f
长效建议:让肝脏按时工作 . t0 }, R8 e6 a% p1 B
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 4 y9 e g2 W- e- F, a9 w" W
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 " |3 H H, f0 J& @5 Y
) ?- E8 E9 v9 ?4 _+ y' n8 h7 `
6 j4 |/ }6 T# X' t
鼻翼痘VS胃
5 [* i8 f& K% m当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 6 E8 |+ z1 R9 D+ X( g
长效建议:少食刺激性食品
5 `$ X5 E1 ~& [! C6 E减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
H: G0 E* j" j/ v$ q2 \2 L" T9 p: B7 j
! d7 d5 ]) l$ S6 R- F+ \/ I4 O8 h( R
唇周痘VS肠
) H/ {0 {6 t M+ c- `9 Z便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 , N* W8 m1 Q' Z; U
长效建议:舒肠助排毒
- W; `2 `, T% o6 R, w服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ) ^" |+ z: t6 [6 A* r3 o
2 z; e7 u2 G2 X4 ^
& x/ b* _) ~3 k, d3 G( _
印堂痘VS心脏
" N5 n; e4 A' G) Q2 {2 S出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
6 G5 m2 ^) a' v4 _$ O长效建议:注意保护心脏 2 d. G4 X$ C5 V8 q: n
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
+ p; P1 j# t+ J3 F: ]
0 ?! z7 F3 e5 A: G/ R# `2 |1 G1 c
( w8 V0 M7 ^$ Z+ [8 ?发际痘VS毛孔 ( R# ^5 x, b1 \, j
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, C! E# T W" r) E长效建议:清洁照顾边缘细节 % K, T9 ]0 G$ W, w+ [
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 $ b! C/ j# b4 a
) n. |0 b% X* R: X( I6 M
, @% o* r) A6 R& x左脸颊痘VS血液循环 ( X, r, y0 t! r3 f9 u- @2 F+ i
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ( Y) g, Z7 H+ Z. h% q$ Y
长效建议:加速血液循环
h' r( v S _. k% o9 P不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ; X, v6 c) U @; n a1 w
) s ^! c* }, v- [8 P6 T$ J" }' k# H/ T9 l( h: D/ ~
右脸颊痘VS肺 6 h# W6 r% N4 U% r3 Z" X }
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
# j( |' e& Y3 E4 _' _长效建议:禁食易敏食物 ! O0 @8 u# t2 s& M/ h
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 + _/ r% i# ]2 A {( @' G
3 r, V. `6 }' Q3 n- t: K A8 Q+ N; u6 H0 @" s
太阳穴痘VS胆囊
. [: s( m; O" B2 E. r8 `3 _是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ! m Y$ t4 q% ?
长效建议:给胆囊减负 * `3 s0 ? \$ I
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 - R- h0 _$ T0 Z# q* F
3 s! x1 t+ P6 [+ C! l. w u
1 k: b6 B5 F* S- _, p' y! W3 w腮边颊痘VS淋巴循环 : p: q6 M* J" O5 i5 Q9 G4 |
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
3 L- W# K- _. ]) @. `长效建议:促使肝胆排毒 ! J& v- V0 F$ @( |7 S) f
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|