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1 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。9 a2 d8 E Y- h+ p% a' J& e
2 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。) w. V l3 R2 k V# p, \: a
3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得马上卸妆。
3 p& F) W9 o! Y3 c# _$ T4 _. \4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
/ ^+ [* q& A, o3 V x$ `5 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果子 ,不喝酒,不抽烟不熬夜,保证水亮.2 r# M1 Z9 P" q3 }% I( M
6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.! l2 K* v# @0 b$ y
7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔.
( s, I- B9 ^( u- F* q) }; U- y8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔.* M1 N$ ]- P& y" i7 p
9 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜水+一点点水敷脸,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩嫩喔.! Z* Z9 c! k, M% \7 p
10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钏,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸,此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜蒸入毛细孔。) j' Y2 l/ [- V- {: I
11要拥有婴儿般的肌肤很简单:
. z' G5 f P' B! b/ p A 饮食:拒绝任何辛辣,汕炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。
% X. T# s! W5 T$ m( K B 睡眠,每天一定要11: 00前上床睡觉.% m8 L$ Y; `& }
C 每天早晚各运动1小时。$ S; X& G4 n; |9 i
12 只要觉得行孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸;
- D5 x6 m3 r+ f2 T9 b' D( Z3 `# n A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
: ]/ [1 ^/ h/ [9 v9 I B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。* m, k) ^. H: ], \
C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
3 J$ `1 |' l) Q* E( S D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 |
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