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(1 )客家雷茶8 B7 ~- e, n0 a: R- p! k
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。3 {6 e* N) x, V" l
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。3 G0 L) O5 k$ T* I9 Z% Z
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
" }1 o3 V4 x$ B8 [ (2)荷叶饮
6 b) P2 g2 P# P) o* V4 Z茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。/ t: a0 R) T+ g4 }3 @
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。; ~2 M* p# M) I4 T X, i
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。7 _! a* O# O& ]0 S9 N/ L
(3)山楂窈窕绿茶/ A% x& h5 m0 Y+ K
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。* g5 t" P0 u- j6 [3 e
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
1 M0 A: i, f% J( f0 ^功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
X) T0 l: Y( x$ t (4)乌发活力绿茶' h7 v$ X8 Y3 k, Z1 \
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
- f, \% Y e4 Y- n用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。. i v" d2 @/ }
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
2 x1 \7 f) A8 [6 h1 C6 r* | (5)清新减重绿茶+ J" n) h- l1 T# D9 ?3 B3 l; G# z
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
G# N7 |" H {+ M! c, Z, N6 l用法:有沸水冲泡即可饮用。( e% n* e2 ^2 V4 Z& t; v
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。. p9 j8 K/ u2 f0 T' I' q& W t. c
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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