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(1 )客家雷茶3 u7 L8 h9 ] M* Y; B9 ~2 L0 x
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。 E8 N, l% ]5 [; J) E$ u
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。0 Q6 v9 a! O; A
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
8 l- M1 t7 o* ?4 r (2)荷叶饮
" f+ S& `. G* a/ x5 g! e茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。+ G. u8 D$ e4 n3 o
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
; V7 O* g( w& n9 c功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。' }) I) ~/ U, A$ r, [ Y
(3)山楂窈窕绿茶* ?" r- }& n: l! X" X* n
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
. i. r8 i( n" j3 c) q6 [5 |. B! d5 d用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。! O0 z6 @% I' v" f x2 Y
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
9 a, M+ G: O& r7 b0 g (4)乌发活力绿茶/ f$ p" E# u. c1 f) m D
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。( m0 s: T# T$ p% D* s
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
# R8 z% A6 f* r- h- J; N功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。2 x2 q* x4 X( X, L
(5)清新减重绿茶
- A# }; I4 @( `" a. G6 N4 S茶方:绿茶1公克,大黄半钱。" l% W ?% u6 M0 F; h# ?; R+ h8 C
用法:有沸水冲泡即可饮用。, W2 g* x+ C8 ^
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。5 v. S0 i* g. Q- k7 |' a# Q* K
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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