【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
$ S" f; W+ y* b/ j5 a) L7 E用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
  ~' \, a& f4 O9 m功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
                                                                                                              （2）荷叶饮
: b4 d! M  y) \0 w茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
. N2 s' ^, N% u, k用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
  f$ A0 I% H2 W6 C: \$ o                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
9 P- Z3 {& y% F- z4 f/ v5 [/ }: }茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
! o0 ]2 u2 Z4 l( M1 e, E) o用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
& a' P1 B8 k9 [  b' R* Q功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
8 L4 X" V/ Z/ f  ?( [: Q7 h功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
+ ?4 p! Y; Z. L' e" D/ `                                                                                                             （5）清新减重绿茶
* q! U. y+ C0 g7 j& I' w茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
用法：有沸水冲泡即可饮用。
6 j) C* F3 K8 ]$ b功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
3 v1 o8 [2 E9 K) e1 D2 G" x" g就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.