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1百合排毒汤; F$ h2 T( O# b9 R+ {! z' v
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
# [( K9 {2 A6 M% x d* b O材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
1 Q, I' G. w8 }7 Z方法;用水煎服,一周一次
: J6 L* y! M, j! m) B% ^+ Z/ U功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,4 ]* E8 K. _% y! Y* s' k
2玉米须菊花茶
5 p/ M+ J* D! Q' a- z0 z) B玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
) e# m; t* A! ?: r* ~/ `1 f m. y材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升) ?5 T7 u4 _# k* Q4 G, `- a6 i
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可! ~2 s% W2 O# @$ K' C5 X( H/ O
当做平时茶饮5 ]: }+ J1 Y) e, A5 G* c# {& }# Y6 E
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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