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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
: S2 Q3 F9 s% G1 E* K! l5 V1．禁忌
& U- D" ^: v, f. K(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 & k5 M9 v2 v2 [, W6 B
(2)女子不能接触擂台。
! J( R! \& V* p& Q- `1 Z" {/ u(3)拳师赛前忌与妇女接触。 3 n2 v- M7 K9 [ U P
2．计分
2 R6 t* w: S# K3 p" `9 r$ k(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
: X* v3 c c! |" u" s7 z(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
' `0 i9 i. ]# y+ [(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
" M/ C9 C: N( g& d# R. t6 `" `(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
% y1 [" ^& U/ N) Y" y9 {2 n(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
$ [8 W7 x. A) f; S, N+ R4 B(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 9 T! M% i9 Y/ o
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
. s X9 @' W# c5 L(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
" b, p+ O: _8 d4 b9 F3．犯规
3 {6 g j3 i" A3 _# P% Q( v凡犯下述举动者，皆以犯规论。
$ \+ o4 J4 |/ {3 h5 u(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
" p5 ^8 R0 L6 b0 k% P6 l5 Y. M(2)插对方的眼部。 ) c& ]1 O" \+ N6 E7 v
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
~/ k$ n5 w! C C(4)攻击下阴。 ) I. A; g- r1 S# E+ M
(5)锁对方颈部。
6 D( \4 J: q& \. p- H八、赛场工作人员 0 j' T4 W7 h* s: B/ z/ j
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
2 g h! k! X# ]+ o; d2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 7 i2 W3 i" M; l
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
3 h/ U C) j8 [9 i) n7 r古泰拳的基本拳法与招式 4 t4 _0 \; j: F) D
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
}: X5 \2 ?3 Z最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
( }7 ?: h2 I4 U- q6 n3 F: l古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 9 Q3 q/ i9 l S' I$ Z1 n
' J# }/ a, [0 {( O( y
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 2 I' h, u0 U0 |' k
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 * W0 ?. I2 J( B6 e% I6 C2 L
(3)按耳 提留护面侧 ) W- \) ?8 j+ G1 x) ]( ~
(4)拦格 手自外内拨
, j% m5 I( f) I(5)斜挡 抬拳斜上格 * W8 K3 T0 N9 v5 q7 X1 p9 r) g3 ?" w3 z
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ! j! Z2 p7 C; Z. R8 U7 t( {
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
' z$ P) r( G- n+ E+ _ i(8)双并肘 两肘齐架敌腿 a5 c+ K0 Z; Y5 f1 e0 @7 p
(9)踢臀 侧举足后弹势 ( A; e7 C/ n% k* x2 l! n9 C- r
(10)耍膝 双膝连上提 # c! u9 V. s8 y0 `; @# j* i, @
(11)献莲 俯首前触势
* z5 n6 g* f7 j1 Q(12)回踢 回族后摆腿 1 A7 Y5 Y' F% P$ L. U! U7 X# q
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 6 y# p. Q' n( Q7 c2 z$ h& P
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 3 c: a' Z& [ z; c
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
1 n( q2 `# o* T# {- U# C( r[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 8 H/ c2 k3 u J! }7 ~- G" d
5 K+ A- Y' ?2 U" bhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
9 _+ {9 P6 |' j! V6 Y% y[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] , C. [- |8 f/ u, b$ |4 H& i( J
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ( V, k/ w0 \) ?+ d7 E1 v3 F
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 : Z& i) ^. _" k
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
2 Q( ?* B! Y+ ~2 O5 o- I' Q 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
1 [8 D8 m/ ?+ q& ^. r
* ]( m( f x% x/ \! m! A前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
, @% w b! V/ b& D( A相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 " N% q- r0 ]: w* d
头两式：前抵、侧抵。
7 r) a8 V" @0 u拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 / I- ~: O* [4 H9 Z) @
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ' G2 E1 q: {, C" j1 C
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 # P1 N/ I' k+ o) R3 k# c
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
! f2 F4 r9 j: H& q2 a0 V有关的基本技击术语，有以下口诀： 0 Q Y9 W4 ?9 f6 l7 S
并(相对) 合(进) 取(执) ( M+ j8 Y( `3 _+ V$ I+ U M
藏(断) 佛(拨) 切(入)
0 @5 v' J0 q2 d& i/ W$ R冲(扑) 撞(扎) 压(按)
4 }3 C. V$ e) I& q7 ]+ S# y% X拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 1 p' D, x: q1 Z. g
投(摔) 攻(动) 守(迎)
( m* q1 M, v0 e+ ?$ R0 ?4 o拆(解) 避(闪) 答(还) 0 v' _8 N. [) n( I6 j4 t
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
8 k; ^. O& M5 Y实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
( E! @; L/ [6 [母 招
% H3 _/ T! u2 j. B' O1 |" ^曲折步形 外围招架 % _$ r3 \7 P9 }3 W/ A" L
飞鸟投林 内围招架
: A0 h: U& U. ^, L依诺挺剑 内围肘 . g. i1 j8 T. Y( w& H: s; O
爪哇标枪 外围肘
( F9 @+ l" Q( \* c5 t- Q( K [1 I' M拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) * U1 q6 \4 d7 c+ T r* r
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
% x" @5 B' F5 Z+ l& e* I# ~6 u: T" _5 G蒙民捍卫 蹬脚对拳 2 Z& R8 w' I- I
击木楔 肘击对踢 % Z) ?# g' @1 ^8 l
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
5 n+ r$ p' b! F. K+ w: {! h断象拔 肘砸腿股
( c; X6 u2 }( z8 y/ v神龙隐尾 封脚膝打腿胫
. o( q% @5 C: j7 L9 L2 ~天王转化 蹬脚对踢
' z6 Q& i! p2 h9 @7 G减火焰 格拳反击 # G2 L- ^2 x6 b2 V1 ?, y6 L
魔王博猴 踢撞对拳
+ \* r7 F) _/ |折象脊 拽顶撞膝 7 }0 f$ `1 s9 m( `8 y+ T
子 招 & d1 r/ |) M# e c8 u) s
神象奋齿 挤身冲颌 % x5 j) q( w; [2 n
抹面腿 格拳直踢面 6 F8 O3 }- ~0 U# T# b2 Z
鬼王搂美 卸拳拿摔
* e9 F3 h- i$ K" N- u) N. ^' T天神射箭 封肘冲颌
* f' T4 A. t( P3 q; @* G折凤凰 内外闪、肘劈臂 & I. k7 h. I- v5 G
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 + Y9 k5 [$ O4 w
野鹿回头 后蹬追踢
4 @' b2 @4 v% z' _: z0 R5 r* z神猴献宝 内卸冲颌 7 K0 o: ] k9 W: b
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
1 X% s2 B- p. n1 E山神卷土 挡踢旋身反撞肘 * I- y% Y" U# Q- O% J
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
8 p! p- q7 M7 V' E+ f7 ]$ \5 e- R漫歌擎柱 避踢蹬后足 # m( Y: }' h/ k) Q+ T
扎花环 内闪肘刺胸 % W% U- m$ H* ]+ s2 a
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
( K. R% t* h% C9 e* L斩葫芦 内闪肘劈面
# J) A5 q* Z. o: w$ X0 e. D 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 # `- b' e) z2 G( e
隐士投湖 飞身头触
1 G$ f& w3 k) J" a. }5 ?' |麻雀取水 上击拳法 7 y* ?- ]5 a; I
天王掷轮 转身鞭锤 1 |; T5 M# e8 m2 @' Y) k. r# d
鳄鱼摆尾 反身后蹬 : L7 C/ v! t" A. V1 J' k/ S
鳄鱼戏尾 三合踢法
. C6 s7 r1 c5 z3 s j牡鹿耀角 双飞踢腿
) o; {5 g* r5 C4 q! _! y蛇驱壁虎 连环撞踢 4 h r1 z2 \' v4 T( s
雀女戏水 挟劲后抽踢 $ o h' C) E! L
天神制军 冲身蹬腿 3 N }2 P+ s4 c+ b
天帝过海 飞身高踢
- s" ?; [- P% ~3 f$ ?栗鼠登松 踏膝飞身下肘
1 \0 C3 Q' m y' w; M战象交齿 双肘下砸 ( y* J4 P0 ]9 R( z4 D' ^* P. ?
转战龙门 后抽肘法
+ K# u& S% Z" ~波涛拍岸 转身肘撞
8 s9 D! m& Q% h流星冲霄 飞身冲扑 $ a9 ]' ^) {. J: K" p' @0 {9 c
神猴腾空 飞身膝撞
) W$ A1 t/ Z' \0 \天神搏象 低身环膝
$ s, v6 L6 r/ q3 x仙妃坐坛 飞身臀撞
# k; _4 @$ X. A& R3 |' x" g天神折箭 封肘拗臂
, t+ Q! F O7 s2 Q: U7 I4 L+ y鳄鱼张刺 回手肘法
" \7 O8 B9 Y4 g天神入林 踏膝腾身膝撞 4 _6 I' S( }/ z. u1 c
神猴掷妖 执腿摔法 ) w3 E# W. o B0 q0 F# g
坐折凶憎 低身破马 ' h7 @% Y8 c* U
武将回枪 执脚侧踹面 X, n. i: F* K6 Q: H
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 4 d9 s4 J0 x: {' G. R8 p
古泰拳功法
! \" ^3 B+ E3 U g4 \$ e望日功
! G0 \; T. Q1 v9 {古代泰拳功法的首项是望日功。
3 N3 q2 t) B+ X% M% a% m- B- G即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
! E& n, e2 V, P! k. @0 z- m1 u长跑功
2 S6 f. M/ u5 [( }8 T+ F* k7 D在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
" g0 N; j3 E1 _ l担水功
! H3 e; ]5 Y" f) y0 v$ D) Z将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
6 x2 ?, b5 L: B9 x/ R早浴 " Y# H& K4 g: V/ R# R: z, i
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
7 a4 H& b: M0 N8 F- R其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
r" H: T8 b# |: j/ g& C$ a: E: g! v8 I3 W1 _ L8 ~
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 5 ]& D: ~+ h. H$ B
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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