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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
7 d2 g- V" v, [" d: t1．禁忌 + E$ T: r) C1 K3 r8 h( g
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 n1 r, Y" V: Q0 ?
(2)女子不能接触擂台。
6 e0 [# ~, X7 N# x(3)拳师赛前忌与妇女接触。
: j L) G$ n3 h' u4 K; d2．计分 ; g" R* v, _" x7 h$ M* D' w/ V9 W
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
, M/ F4 ]; h0 I7 `. {(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 8 s' R$ n% U" {3 _
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
* m6 f# D& C7 P. O X(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
' ]7 g9 R% ]6 \9 V4 f1 h(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 4 C' \& x6 I& G# V @1 ~6 S( B0 B/ w
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
0 _; e( H0 ]) j(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
+ F) ~ Q' d2 w2 z(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 5 D9 i- c/ R, [
3．犯规 5 q* M T( g+ L O# h% c
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 " z0 a/ ^1 p& S- V9 _& S+ W
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 . ?! e R, |% N0 l# ?7 _
(2)插对方的眼部。
6 G. w' I- r. ~8 ~$ R) J( B4 e(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 s8 s$ k2 w3 U/ X; a(4)攻击下阴。
6 _9 M0 r+ p2 q' [(5)锁对方颈部。
1 g3 h# N) y9 r, V八、赛场工作人员
3 d( w* {4 b0 _; _# z) \( l' a1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 2 c' k" k9 m5 a* n! O" J, i
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
7 t% P* p, q8 J/ Q3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
6 ? m) I) f9 v% k/ w3 y$ b. Y古泰拳的基本拳法与招式 + I9 `" q! e# P
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
, t* n1 }; {: `3 k; X最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
) w5 R" B( x+ k4 K古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： " O, }0 ~1 |2 N5 X( x) b9 N6 J. P5 K
8 a8 U* o) K& L/ b- f' j5 K5 J. c
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 : i x" a3 Q+ W4 z& b; b
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
8 p- j1 |$ w7 @7 h(3)按耳 提留护面侧 ' {! A' F/ A: ~8 A. {6 r& \
(4)拦格 手自外内拨
. e8 Q; I' |4 n; X& J* o0 J(5)斜挡 抬拳斜上格
% s; m) y; \, A9 g(6)高提掩 双臂轮流高抬 , ?( J/ q3 R2 S$ i6 m
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 0 h. |$ t8 H1 Z( m! o. b
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 . e% z. }1 u" } p% i6 k! M9 M$ D
(9)踢臀 侧举足后弹势
7 W/ O) S1 z9 r' Q6 l) v9 ](10)耍膝 双膝连上提
3 ?2 h% N' ~9 {" \9 l A$ j) b(11)献莲 俯首前触势
. F' \& a% ^- e2 Q(12)回踢 回族后摆腿
& Y W& F0 ^! u2 v 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
; q) z t" D) S. g; @( Z$ T泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
3 U* H! _2 z ]三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ! t$ a+ ~2 U7 f4 h/ E. E4 V% O* h
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 0 n9 |; u0 L% E/ C
7 D8 Q$ l h7 O" T6 y ~# Ehttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ( O2 D' \% i" U9 `
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
" Q, ^: @7 A- V" h( F' W[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ; L3 A$ ^" }8 P5 J8 j6 I
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 7 h0 i8 A( x, g. h6 z, v
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 / S; i# h5 C$ v6 k2 |% V, [5 H% Z
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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7 ]; w/ E0 z! k6 Q3 B前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
$ `0 G+ y2 S, q% F7 x+ Z相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ( a) ]- m+ z: o4 \- _8 H# _8 q4 i
头两式：前抵、侧抵。
4 H6 D' @) }; c6 A% }拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
! @) j) y8 e* [0 z K脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ; J& F" {* P& \. P4 K) `
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 k0 h3 i3 G D/ ?+ S
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
1 ]5 v8 h( |" g" t0 j有关的基本技击术语，有以下口诀：
' _" K! x j* S! J x并(相对) 合(进) 取(执) 9 j! A) ]* A: N" L5 I# C! C2 i
藏(断) 佛(拨) 切(入) 4 R F) T) q, _8 y$ z( z+ @
冲(扑) 撞(扎) 压(按) " g+ ]- I& {4 b; D! V( ]* @3 A) \
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) & r- w4 \! ?6 [+ J, R6 ]
投(摔) 攻(动) 守(迎)
) g; p8 ^7 S) M2 V, r# U! B拆(解) 避(闪) 答(还) " r2 a% x& M- c. S G% g0 I7 L' l
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 . m+ Y- A% p4 A5 t5 G9 u5 _) l. c- E
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
2 c7 D% |; u3 V* Q, R. e& a母 招
: k0 v3 \' Q! y% H" I0 m曲折步形 外围招架 ' M. o2 f6 B9 m. l4 G* B& I
飞鸟投林 内围招架 7 } N$ y2 q4 p
依诺挺剑 内围肘
8 ?! z2 D4 S t) c爪哇标枪 外围肘 9 h/ k- e( o" z5 s% B. j* v
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
9 m) i7 g" V) r0 R% H慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 2 g0 ^9 j3 ^% m: U2 X9 f5 i
蒙民捍卫 蹬脚对拳
, f3 K1 K" _! G, {( i& D, @击木楔 肘击对踢
3 }5 {+ ]$ t5 x& ~鳄鱼摆尾 腿踢对拳 9 n. ^5 s$ @3 x
断象拔 肘砸腿股 % e7 `( S+ m4 Y- D
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 5 i, ~+ e4 _& Y
天王转化 蹬脚对踢
$ G3 z P' G1 E减火焰 格拳反击
0 q6 J- e& j5 {魔王博猴 踢撞对拳 0 b1 D# h$ U. |; Q
折象脊 拽顶撞膝
5 O& P7 F# X/ m- K: w3 u子 招 , l( A; ~( k8 r5 ^& h
神象奋齿 挤身冲颌
4 a& A+ W6 |$ W5 a9 M抹面腿 格拳直踢面
% L1 I) {) t; x( s* z鬼王搂美 卸拳拿摔
, W6 [) U, B- d天神射箭 封肘冲颌 ; }8 N d/ @* m3 P% J" S
折凤凰 内外闪、肘劈臂
9 C" z; b" N2 }" ^6 _& a3 @狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 7 p% c! f9 I9 h0 y/ R
野鹿回头 后蹬追踢
4 i! H& r. X4 z, k. u5 _神猴献宝 内卸冲颌 . _! M. M% D4 @3 `9 q# ] M
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 & h U* O: K+ _8 t# T
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ( t' @$ ~% U: ?4 |& x
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 Q, `1 f. h+ h' s" s8 M
漫歌擎柱 避踢蹬后足
: K( n5 R3 [# u6 V6 n扎花环 内闪肘刺胸 * ^. ^. B7 u& v/ j$ {; z& e8 R% a
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 H M+ a4 y( F$ l
斩葫芦 内闪肘劈面
$ j3 d/ S8 Q. z9 L" Q0 R$ z 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
1 P& c) E, V+ e7 c) B2 @: i* C隐士投湖 飞身头触
4 q$ c2 A4 A& x$ ]- L# S. b麻雀取水 上击拳法 8 I; e0 P7 k T, B3 r
天王掷轮 转身鞭锤 5 q) A) ~3 V- U) J8 W [ m3 x
鳄鱼摆尾 反身后蹬 $ Q# j- F; K }5 X. q
鳄鱼戏尾 三合踢法
' y' i* T' ~- q& _5 |牡鹿耀角 双飞踢腿 " e/ L/ g0 L, l% l: K, `
蛇驱壁虎 连环撞踢
4 N( U4 V1 Y- x/ Y雀女戏水 挟劲后抽踢 - K! Y% S2 T) K c& G. @4 e
天神制军 冲身蹬腿 & S; z2 ]7 _' m; f8 u- }% L+ f
天帝过海 飞身高踢
5 o5 \$ |5 U: U) w栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ) c' A1 \7 B9 W- |$ @$ t
战象交齿 双肘下砸
" g. r0 \7 V& @! Z0 Q4 b, u转战龙门 后抽肘法 . Q3 e3 n3 N6 @& [ k# F
波涛拍岸 转身肘撞 2 J+ K# P( m" z; t
流星冲霄 飞身冲扑 7 J9 @6 y1 \* S/ m5 O. J
神猴腾空 飞身膝撞 , Z) v5 t9 J: z7 y& W# o; _% y
天神搏象 低身环膝
$ z2 H) s4 p6 D4 O: r/ x仙妃坐坛 飞身臀撞 + R3 m: Y+ ?7 E# d i
天神折箭 封肘拗臂
5 p2 W- b" W4 N2 d6 m鳄鱼张刺 回手肘法 : Z! r$ U1 t7 r: L
天神入林 踏膝腾身膝撞 ; X! H) G8 i# h# V% q; H. m# a
神猴掷妖 执腿摔法 + U# ?2 l/ {1 F% q) H
坐折凶憎 低身破马 8 k( e+ f2 |; h( R; T8 l
武将回枪 执脚侧踹面
$ c3 m, P4 e$ y) F古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
' ^2 z6 m8 N. @, t# ~8 t) P; p$ k$ R古泰拳功法
8 _: A N8 a( j! t9 O" J望日功
& r3 S$ g1 z/ s. l9 L/ A; e5 Q古代泰拳功法的首项是望日功。
. ]& }( j( O1 Q) T. s+ C即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
* N8 Z% y8 x2 S: c长跑功
[& s) ?% N: B( f/ _在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
% ]2 ?6 L! Y. E- ]4 F担水功
$ c4 B4 z6 f/ g& C% ]将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 # A% q+ \' V8 _; b; z. e; Y
早浴
' @) i% D! q" [& W7 w$ a: i$ f其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 - j: {9 R$ e' V2 c) y' C9 I
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ' C' R& ^9 N9 K3 I/ d7 v3 R" Q
+ s8 ?3 Q' Z( k6 B6 @0 r' e泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 2 }% c* i8 N( ^' H( g, Q4 }
" Q+ D7 Z# Y4 }* Y
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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