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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
/ Q! G- U9 h' K% h$ ~, K D X1．禁忌 % @ X1 X3 _8 a* W
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
; o& l6 [1 P9 g! z; d0 x! P# Q(2)女子不能接触擂台。 * {2 m. |6 `5 u' w; H
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 , K' T/ z4 p# ]" b' o- N
2．计分
+ }6 q# q4 d# q2 Z1 L(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
- ?$ q# D3 P6 F B; `(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 & T& l/ N' p/ v& Z9 Q1 l: s0 `' m6 R
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 . |% v. ~! l* F" J" U
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; M V) @$ U |6 n! k( D
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ) b, R# w3 V! @1 V" s
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ' s [9 _$ w3 j2 \ p6 i) @
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 8 `) R& x+ o- m' s, v) t& S+ Y
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
3 B2 p7 |- o$ W! G% Q! C3．犯规 ) g9 `. B. T" T1 [, N- ]
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
( u% J) G- P s5 r6 g% y* `, K(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
+ }1 G1 k8 j; N3 F# j(2)插对方的眼部。 9 h0 c9 j7 J; V5 r. p+ ?$ p0 ]
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 9 N/ {. M" ] c! @3 C
(4)攻击下阴。 % i# |" u4 \, @4 u
(5)锁对方颈部。 + A; h1 [1 g/ \* {# C. X! y
八、赛场工作人员 . c9 l7 h0 d3 b7 C& x& p
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
! _. ]3 }* h1 O: w7 M/ S# k2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ; E8 C$ {9 G' [
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
6 o- {4 D0 S' `( r, f古泰拳的基本拳法与招式
. X' F" n' [& o( ^& R古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ' @% Y/ ?, N1 O( {; S
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 9 B( e8 n2 a0 T |
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
- O2 I0 L: f( w' j / d x7 _) U6 ^5 ]" Z) x
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
" X) C% |( n1 W(2)抡拳 拳成先后交换上落势 - u4 Y) X, _; }1 G
(3)按耳 提留护面侧
% U8 R" Z0 Z/ R/ a% O4 r(4)拦格 手自外内拨 . R9 A; `$ u5 T4 o* l6 a* ]
(5)斜挡 抬拳斜上格
' c" u, ]' r3 P9 B2 v& ~(6)高提掩 双臂轮流高抬 d9 J$ U) [, O5 q8 X# f
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 / h; } N/ {4 k3 V ^% Z$ D0 w
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 1 ?' j, c' j( [% U
(9)踢臀 侧举足后弹势
: H5 S( m4 s q8 _5 B6 f/ s R(10)耍膝 双膝连上提
7 J+ Q/ r, Q. A# Y6 \1 l- t(11)献莲 俯首前触势 # c" u& G3 b. N! X8 ?
(12)回踢 回族后摆腿
. P9 B- {2 k* a" m2 H. S( X 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 L6 d$ y; V5 {5 Y: ?
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 / E! x% Z' i" D
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： $ _! I- e5 s/ ?) {
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
5 O0 Y5 p: n, v( t( b. x
" }& _/ H; u# H% y( Yhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif . W1 @; l/ ~; x1 r
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] % g; H' A: |1 L+ L% U
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
- X1 ?# P q8 Z* `& f盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 - y1 E7 \) y# g/ z) i) c
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
4 s$ ~5 q+ B& m3 I/ |6 L1 P- d( O7 ? 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
- Z( v( D/ S, @" T: { * X0 s$ S( |/ Q; x
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
! A' O7 N( D6 ]/ C+ k* g$ d8 }相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 . U& B* Y5 U' w( I8 J& @! f* o6 B
头两式：前抵、侧抵。
2 N$ x/ n& O$ U; Z, N9 Y, W拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
0 y' Q. Y3 f) n5 M& a8 g! T脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
& d4 K A+ P, A( `; w8 @6 u肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! ]/ c) I0 \( k膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ) L7 W2 s6 {1 O/ R! ]4 o0 w
有关的基本技击术语，有以下口诀： : P, F+ l. Z/ [3 @8 D
并(相对) 合(进) 取(执) 0 p5 Y, p: o9 G6 D% x" x
藏(断) 佛(拨) 切(入)
4 {& k6 W ?4 w& A% b' g4 Z/ o3 w冲(扑) 撞(扎) 压(按) ; B, e! L1 n1 }; Y t, L
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
. l2 H' l. T$ A) X- ]+ B4 Y6 M! R投(摔) 攻(动) 守(迎) " ~% F; v2 l8 {, w# T+ T
拆(解) 避(闪) 答(还)
3 u+ c+ E n! v; w/ u 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 5 L4 R' e6 j3 r Q
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
% B9 j) Y' s% U" T# ]+ J母 招 + G$ M/ z( D) U# C, x
曲折步形 外围招架
- `8 l% b+ u- o8 _3 R飞鸟投林 内围招架
+ |: a8 V) G* L& S; v$ x依诺挺剑 内围肘 , T: }7 Y! j- \6 G4 X
爪哇标枪 外围肘 ) o0 r1 N( E3 I" O! _$ b+ O' h6 p
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
& n. ?* P0 E) R+ p9 _4 |: S慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
7 D1 u9 s3 ?1 \2 a$ M. V6 h蒙民捍卫 蹬脚对拳 0 ?; X8 ^" v$ ?
击木楔 肘击对踢 ' g. e$ ^! w3 a! Q
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
/ `1 {8 s. X1 P断象拔 肘砸腿股 9 Y, H6 v' \9 a* w- d
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
/ R! @4 h; d7 n" z W+ i/ A天王转化 蹬脚对踢 - G) q1 ~8 C+ i( E/ ?8 |! ?
减火焰 格拳反击
: Z8 Q7 v1 C% O7 u6 z- @魔王博猴 踢撞对拳 : T, Y# T0 T' c0 |5 @
折象脊 拽顶撞膝 ; y0 R+ a: |5 j* I0 t0 b
子 招 * w* ~0 ]* `! H8 u% `+ @0 e
神象奋齿 挤身冲颌 0 l _ o8 K( R
抹面腿 格拳直踢面
) e; I" `, u2 u& l: C. M鬼王搂美 卸拳拿摔
7 k. }- M- l, x; u3 q8 q天神射箭 封肘冲颌
/ J/ M; t5 {; o8 q* h/ _折凤凰 内外闪、肘劈臂 8 ^$ h" S# ^/ i: H/ ]
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
3 N( K+ _& n* Y$ X- _( T野鹿回头 后蹬追踢 D3 x6 T# m1 u1 `6 A2 s
神猴献宝 内卸冲颌 % |3 y, q4 }( s, D* ^ K* m b
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
: V+ r& V# Z6 Q4 \山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ) ]& K7 ?. a& O( G/ |
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' @( n# W7 B0 n6 @5 G$ {
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ' D( k1 o/ q! s3 U+ A8 U
扎花环 内闪肘刺胸 ! d' N5 k/ G/ p* q! G* Y
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 + R1 G2 I0 o- B$ K
斩葫芦 内闪肘劈面
& M, n, v6 S, s; Z) g1 X 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
* N+ ^) }! m8 y7 f3 F \+ t/ \隐士投湖 飞身头触 $ N; i% g3 x' z/ h" P' T' K' _( p
麻雀取水 上击拳法
* a/ p; Z% l1 k天王掷轮 转身鞭锤
% { h6 X+ S) \( n* E M' B: k7 g鳄鱼摆尾 反身后蹬 " z3 A4 l' ^3 P0 P$ R
鳄鱼戏尾 三合踢法 + j4 p! j R' G
牡鹿耀角 双飞踢腿 / A2 M5 |' c- O* |. C' {
蛇驱壁虎 连环撞踢 ! v i7 `+ n! l5 B+ N
雀女戏水 挟劲后抽踢
. k/ X0 C0 n$ J ?: o; d* Y) f天神制军 冲身蹬腿
1 w* O- F+ K m' T8 f K9 G# W$ H, B天帝过海 飞身高踢
3 x+ R" P! ~8 B6 {& G$ `" |9 Y. M栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ~8 K& U" D T% P3 z: O( ]9 |7 L
战象交齿 双肘下砸 . E V* x. P/ u0 o( O5 g
转战龙门 后抽肘法 M# W3 B* U+ k* g7 {1 Q
波涛拍岸 转身肘撞 0 g) {' G4 E8 U
流星冲霄 飞身冲扑 % J! D# x9 A/ O) D
神猴腾空 飞身膝撞
) {3 u9 U) E" Q" `天神搏象 低身环膝 - m% u, h3 f1 P. P- \
仙妃坐坛 飞身臀撞 / u; Z* o; b& t, C, D" A) A1 |5 B
天神折箭 封肘拗臂
$ a$ R; V6 H4 v7 O K2 h鳄鱼张刺 回手肘法 ) _4 A4 Y0 E. G0 v% t& F
天神入林 踏膝腾身膝撞
; A3 p* @' ~, I% P; s J神猴掷妖 执腿摔法
# a( F, B( Y4 v2 B( D坐折凶憎 低身破马
. S2 w7 A2 V# H武将回枪 执脚侧踹面
$ b8 [- c' P+ O9 W古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, D6 `/ K6 G4 Q2 l% O古泰拳功法 ; z% a3 e1 X. K6 G e
望日功
9 G+ Y' b; L; J& @/ p古代泰拳功法的首项是望日功。
, ~# j3 S$ _- w' _即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
% G7 @: X) k4 n% a9 b长跑功 * h" Y7 ^: `! x+ ^- k5 H4 v: M
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
" [; K5 S0 o/ h; e) A4 V! D l担水功 ( o( b2 y2 v' s( e T5 K
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
- o. q+ Y# n# l4 r2 f" m9 i" C早浴
8 @0 M: z/ [9 X5 x4 P) G4 a' i其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 4 D% h. ~& x% l$ f; l
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
3 e) g7 \: R( f) J4 T7 T( l* }% F3 R0 |+ b0 O9 U
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
5 m2 a+ {; g/ T4 i3 K
/ R! Y& B( X" q- A精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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