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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, r8 h* w$ Z( K6 d" R0 H' I- H3 Z1．禁忌 ' n+ G: t" g O5 D' B8 f9 T
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
1 L, X( ?! }% e(2)女子不能接触擂台。
+ Z/ g! o/ S5 T, e0 g(3)拳师赛前忌与妇女接触。
& A0 L. }2 D, b' _2．计分
+ e9 ]+ t8 \7 s H( F) p" I(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 % ^! x( D$ V5 l: a# w2 w
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 2 Q& l4 J; N- g- c c: y# e+ p
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
. ]& o! B- }3 n0 f(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
+ R. j; T8 v4 H& H$ m$ p# t" q$ U(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
! c+ _8 N' s+ J% P" M9 i(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
4 ^# l$ X- P0 S/ X: z(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
H% n1 h* e" u4 }4 V& `7 n(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
5 ?, m( ^8 M6 h+ E5 ^; w3．犯规 , k1 X3 n: b$ o0 q! m
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
' y* U9 w2 I6 G* D7 T8 X/ U2 \(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 $ f f3 v- c8 H: Z1 @5 s$ \
(2)插对方的眼部。
. z" c9 T, Y3 u(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 : T8 T+ C* c1 w3 }" T) A2 }
(4)攻击下阴。
# d, K; ~$ j( N3 B" y g(5)锁对方颈部。
$ Z; s' ]3 T0 H- |/ Z1 V4 B八、赛场工作人员
" l p6 A) f' Z+ S. P1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
& `1 _- z8 G. ~2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
7 T# @! D( P- }3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
8 H3 d: w% i& o/ t! r& q& z古泰拳的基本拳法与招式
* R- t+ ]5 f; e* L' N古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
; g' {+ L, d b最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 8 z1 R6 K: J" d$ ^" a4 |+ j- x x* ^
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 5 J9 A: x' c# } [0 k* Z1 Z
2 L5 A R# ^& {% S$ w/ R0 [(1)捆腕 双臂平胸交旋势
9 t# M. z h, Z- t* ](2)抡拳 拳成先后交换上落势 - R9 s1 b" C' g% ~5 v2 {
(3)按耳 提留护面侧
; ^9 _) R4 J4 k4 A/ h* P/ b* g(4)拦格 手自外内拨
% k4 t: c' _( x3 T7 t4 s(5)斜挡 抬拳斜上格 ! [1 O, J w3 s9 W, k
(6)高提掩 双臂轮流高抬
9 ] d8 N: }- e v9 v6 Y# c(7)戴冠 曲臂上提时前冲 . H2 \ g0 S+ ~7 W* p" l& a
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
# U, r9 r' Z" t1 V& J0 p(9)踢臀 侧举足后弹势 0 V7 V' i3 L4 T9 I
(10)耍膝 双膝连上提
/ U' a; E3 y9 T; f# I7 O3 Y(11)献莲 俯首前触势
& t `% b% |/ h(12)回踢 回族后摆腿 ' B3 w, A& A# K$ C. E9 r- a _
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
4 l) g/ b S6 b1 `泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 , l4 i9 s4 S8 S: z/ z
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： # r2 P+ T( o7 j) q! }
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
( x1 J( R2 i& I! j/ y2 g! {8 Z) |2 U) l' G, u1 ^1 M+ i
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 7 F. U+ e, @' J
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
8 k' |7 ~" V- U5 Q[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 - B2 `9 {; S1 F. _1 n3 _2 H
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
) c) X5 s' O' b3 `% J" g- E易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
' l K& P4 V$ ~& ~( i2 Y1 v* i# K4 ] 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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; c' r$ z. ], ]$ g" H1 `% \前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 2 d* X- x0 L1 e$ x
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
$ O( C3 O. o' ?, r头两式：前抵、侧抵。
. \* |# }; F5 x. Q$ F% ]$ @9 V) W& Y拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 3 T: S ~. n' U7 j/ s
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
: M* n# r0 ]; n* n; m肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
4 B* ?2 w; T+ i7 b1 \$ S8 [膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 0 B" g: A7 z/ R) Q9 e1 N+ _# E
有关的基本技击术语，有以下口诀： 1 x# \ ?' Q8 y3 Y4 w: }0 S
并(相对) 合(进) 取(执)
' c6 X! J; n. _% O: C, I2 c藏(断) 佛(拨) 切(入)
7 U* N+ G) C/ r3 E' v. N# I P$ P9 e0 r冲(扑) 撞(扎) 压(按) ' N& C4 Y$ D- k3 n4 \# R& }# ^
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
* V s- S0 T% W投(摔) 攻(动) 守(迎) ) m% v% W) T$ J( F# Y
拆(解) 避(闪) 答(还)
) ?$ a7 N. m0 l+ s# ^ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 2 O7 p: K$ j P6 N$ X. N
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 8 [/ u. ^; `0 P0 T/ K- V4 S
母 招
3 _; N- \: A& T% p$ I5 D$ y曲折步形 外围招架 1 W, d( x O. d9 \3 Z+ e
飞鸟投林 内围招架
" i) l+ `9 |8 N) @依诺挺剑 内围肘 . E8 y: v$ ?1 N$ h
爪哇标枪 外围肘
2 j+ N' z7 _6 H: L拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
8 a# H% f p/ E' c0 }慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 4 @- a2 j: n# W/ ~5 Q9 _
蒙民捍卫 蹬脚对拳 1 f6 V, X9 E+ ~" K: ?5 C& q
击木楔 肘击对踢 $ b3 S+ X$ G7 [: x/ h3 f
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 8 m4 a( f% q, F8 O6 [% W4 s
断象拔 肘砸腿股 & R* ~4 @# z3 V/ I+ J) L
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
* K* |6 I- z0 K" } H7 T6 G5 A2 W$ U天王转化 蹬脚对踢
+ [0 S5 {5 W9 {$ X8 t减火焰 格拳反击 $ }3 B* a: v, B: ?8 ~8 N9 w
魔王博猴 踢撞对拳
) q0 V. \5 O4 {. J% K* I折象脊 拽顶撞膝
# X: j/ Z h; N! ]+ [子 招
4 n! M: _& O' H& ]' n神象奋齿 挤身冲颌 4 ]3 p. ]* V" H* {5 f5 F5 E, e
抹面腿 格拳直踢面
8 G- y. a8 `) I+ N鬼王搂美 卸拳拿摔 1 \; J7 H) D0 @$ s# h x( g* r
天神射箭 封肘冲颌
' U& s$ y6 J. |% s+ \1 |折凤凰 内外闪、肘劈臂 + X$ P2 y$ X, R2 O* \( \- d A
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
. p+ \" o3 l! F6 M; a8 V野鹿回头 后蹬追踢
: \8 o5 K6 K' W* Q+ z神猴献宝 内卸冲颌 ; M) n; j" W# P
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 , U# Z: l. f3 P4 R8 T! U- m- N# [
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
. F0 Y2 q3 z+ [/ @& p, q A越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 / t; K* T' g8 B/ Z
漫歌擎柱 避踢蹬后足 3 G6 Q3 B5 w/ A' R$ j9 S
扎花环 内闪肘刺胸 & M! e$ W5 n% Q& }& v
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
; B( I0 {! P& Y: j斩葫芦 内闪肘劈面
7 M% k. y. L. u- d0 k7 e s 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 0 T$ q+ z7 W2 t$ [# n+ C* z! C
隐士投湖 飞身头触
+ _1 J% J! d/ g" n2 p麻雀取水 上击拳法 5 P2 N; \- l" T
天王掷轮 转身鞭锤 ' |$ t8 A S5 I* x
鳄鱼摆尾 反身后蹬
) ]) N; w" c( ~鳄鱼戏尾 三合踢法
' E/ ~) e6 Z9 R" X, y2 x6 v6 }# h' c牡鹿耀角 双飞踢腿 & v! w0 ~4 B8 Z/ k* U2 Z
蛇驱壁虎 连环撞踢
; f" p C7 c3 c/ H" _$ A雀女戏水 挟劲后抽踢
% `) M' h/ Q+ b8 Q! ^' N天神制军 冲身蹬腿 9 [6 _2 n/ d; o6 k; ]7 t, \
天帝过海 飞身高踢
$ F9 i4 i9 `4 \! V4 J$ |8 S$ k栗鼠登松 踏膝飞身下肘 0 D2 F* M8 X$ l ^2 h
战象交齿 双肘下砸 . v, R" V( y, F2 m6 m+ i' |2 C% F
转战龙门 后抽肘法
7 k' ^: N8 L* O- W- ~波涛拍岸 转身肘撞 & H4 Q2 Y) C8 `" `$ k# J, \9 w
流星冲霄 飞身冲扑 9 N: G$ U, U% V( s6 v+ _
神猴腾空 飞身膝撞 ; j9 K; Y$ i0 A
天神搏象 低身环膝 . S. ?( Z2 Z+ r, i
仙妃坐坛 飞身臀撞 9 f3 _4 H( X' z
天神折箭 封肘拗臂 ' H: U7 |3 c% n; H5 y4 H
鳄鱼张刺 回手肘法 * P* a4 d: t% k; O" c% z* I8 I0 g
天神入林 踏膝腾身膝撞 & f) c1 `4 E7 F% d
神猴掷妖 执腿摔法 % i5 `* T0 k5 t1 r1 w2 S+ m8 z
坐折凶憎 低身破马
9 y5 L% L7 |! f: x9 U: \武将回枪 执脚侧踹面
# J; q4 n' F! Q& z, T古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ! o K: R/ ~3 t% e! R
古泰拳功法 5 J1 F8 X: ~! g0 W _. I: h- t7 Y
望日功
% _ A8 b H- K r# P; M6 f0 M3 S古代泰拳功法的首项是望日功。
4 H0 h# Y) D6 c# z9 z' C. }即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
9 a$ r/ O% `( N- B* V" t* Y" j长跑功
5 x% D/ w( N/ `0 e* Z在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
+ f2 A2 H' D. u# K4 x6 i- u- W担水功 $ S/ L8 E8 u# ]$ u' q) P+ s
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 9 }& a. ?, X u+ M1 i$ t7 D
早浴 + u d; k3 b6 N5 L) [3 `
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 0 J! t8 S. V# k+ ^' o: U C7 Z
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 6 x% p4 u4 W8 K4 C* B% m. E
2 z: ^! b4 n4 b3 W; G
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 % m8 z' t3 l/ d, g
4 m! G; }8 ?: P- M6 U; y* Y
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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