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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:9 Z7 Z6 Z0 M# N2 h! M8 z
$ y% w( A# D3 ]) m# N9 W9 m 外因指紫外线或外伤等。8 c; D8 ~1 O! b3 S1 R3 k
晒斑--) ^) c- F+ V; c+ U7 ~ z" O, \' I
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
. l4 R6 }. m/ K. |! A维生素C 0 `2 l# x* _) Z5 [+ i( C# q; _; |
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 5 h7 c. A) T4 t% j/ ~
维生素E
- u( ^6 _ w o维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 5 M8 z4 }& g+ O+ L& U; D
防晒
/ L3 [8 R. I5 O" e# G5 Z& {全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。; T/ ?5 r3 e5 M% _7 E. n/ x; ^' ^
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二、内因造成的面部斑点:! T5 i; Z' Y: p
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。( I# {& ?% G. }8 c
雀斑--1 p1 l% B) a; f5 k$ a% I8 i; d
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
, A/ I' ~. B D2 {6 N. w8 b; P. I 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。% O, m5 s" g: M* k9 l. C* F% D! @- ?
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。/ [5 {. M2 l( B
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
6 n4 u2 G- P" W1 k3 G2 f 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
; U( G& [; l0 H( G) K! L& s5 Y 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。& D; }2 a ]: t: T" ]; h
祛斑对策:4 ?" r" ^4 G+ s
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. `5 v& _1 J+ ~
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黄褐斑--5 e* A1 ^. k" B( P4 Z* i& D* s
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。. d: p* L# k4 p
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。 E# G* B& K8 V `6 b
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。# h, O! a" c5 I, W& M+ p3 k# d
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
: ?% @/ b+ M ^- @( d0 c$ K 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。& n# W: f. S; X5 B- {9 G
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
7 A! N( ]( \. @/ Q: O9 } 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
) U& M: C: J3 \8 B1 }$ s8 R祛斑对策:
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8 E' U! Q8 r) v) G9 a/ j8 l; h 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
+ r: C( R, i1 h; i; x5 T$ p 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
, Z$ L7 `( i( z7 ?' G5 z0 v+ `8 w 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 8 K: }! X" a: k+ n. m: n6 ]
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
6 L' {* k' a/ {7 _: |, l2 o 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 6 ^ Z L: Y3 L% X* L1 z3 P
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
/ I; ?7 J/ G! C9 K1 o 7.和牛奶白斑-- ~* v8 d2 q( [2 E1 b$ [6 F* z. `, @
1. 又称“白癜风”。( T2 y' H% w2 a' T' a7 }! h
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
3 e4 F0 T& {# g# M1 n% W- V V# K2 C 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
@( S# a) k: X9 Q; c. m 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。) [: \/ w7 {6 K* z: h8 S$ k
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。2 {# Q c$ p: t
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$ p+ a3 T7 p9 m( A* r5 x 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
. L! a) E$ l4 J. N: f4 }& [6 H,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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$ c9 G8 J# R1 C5 I" i$ [, c, G老年斑--
! [1 X$ N1 D$ U, `# y0 D* q 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。0 K: K! i+ _. T& d
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
}3 L4 Y. L3 y# k) r 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。+ j- e, i; a" m7 L0 r& m1 w
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
' M! j4 }" L) Y0 j 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。; y6 t, Q- x% x. J) b# z7 x( f" ^
( Y& B8 ?5 o$ H. j汗斑--) z7 @" ^- W; j7 s8 y
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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1 F' a& ^: y7 c" C0 |/ q一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。, C) i# d5 x! H1 E. q2 t, c
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
0 `2 F2 |$ U" ]; p' j* G1 t* { 1、洗浴
' B$ {. V; ]2 ]1 l8 y 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。) |7 i" K, L5 r# S2 T% l
2、外涂- e$ G# Y% D7 Q5 ?7 |. C1 f
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。, D3 q7 [' k3 Z' \" R4 ~
3、口服
; B1 {. N5 }3 {* ]. W7 |. | 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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