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1.变成俏臀佳人
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+ B7 }8 `! _4 L, e- @/ A想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
8 h8 e9 w) q% W) X1 c5 k) b2.隔夜茶能增长睫毛
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$ e1 C; j9 b( e; S' l将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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, R5 }# |, L6 z% I8 i3.橡皮筋是剪指甲好帮手 % ], ?; x- j R3 W9 e2 _
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+ a; v) T8 M4 T' }3 n剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 / a- t2 K: u) B6 I/ k( R1 P! d
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5 @# U/ m) V" {4 p8 V4.鞋子保养有术
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* A- E" l: e$ W. {换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 ; ^7 P, i8 o5 {) x+ e+ Z* V
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5.吹气球减肥法 ( X# J- @9 n. U1 { c. I* H0 s5 W0 M* x
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! 1 Z( W8 _+ r. F; B- K# F4 D. l+ N
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3 {6 F7 f; K) X# i1 C. T6.增胖的小秘方 + b+ l% i Y) j4 B1 m% z: q k% i4 S
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ . c' J7 x: [. J9 ~) j$ b
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ : \/ _) n7 ~9 h2 l
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5 ?0 E: ^8 p# s5 j' I8.除湿靠木炭
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, H3 Y+ w& _. V( A0 v7 K你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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9.变成平腹美少女 # D4 A7 x, Q7 M0 z6 \0 I& d1 S$ @1 ^
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! : `$ J/ ?: D% n N. \3 ^; N9 z9 q
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y/ h( b# W" V4 P0 n10.减肥妙招 8 u5 h3 t6 q' s3 ?1 T* J: }' f
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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11.变成美腿美眉
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: U K: }& _: b( |. w& H将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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4 E( b. m/ e5 l s' J' |5 j' {13.常吃山药有益肌肤 7 p1 u& I' b9 C% k
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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14.樱桃美容法
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* m! Q+ v2 a) v名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 " q" w9 S" M: _6 A
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0 Z9 l# f1 l9 G; b, f1 i+ T8 M15.瘀青不见了 ! m3 S; B5 s) m4 R9 H
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1 h @& N$ B! c跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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16.粉笔让首饰宝光泽
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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/ F. q) |8 F* ~17.简单治疗青春痘
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! : |, R# `1 z' U% E" S
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& {/ O+ m. r3 P/ J! W+ I. K% C& P4 G3 k18.靴筒不变形的方法 3 x+ |3 R H( S( q5 c$ ?
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! 2 \$ `9 p/ W0 ]2 R) X& P: y% g( C
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8 J& }, [ R! b4 f% C19.吐司去污垢法 8 L$ t5 r$ q) L% V: X6 Q
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 3 t8 M1 ]) H9 B+ P) p- C
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20.刮胡刀去毛球
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! 3 e& y4 E* D: H; @3 t3 {
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4 R, I3 I& U# `$ s* W2 G; U21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 5 i+ \% ] Y/ ?
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9 S( F' e2 y# R, ]" E: C过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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22.消除屁股疼痛妙招
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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23.洗发精用处多
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. g' ~: R& l0 \* V y0 ` \) }不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 3 y( E2 [. [- q( q$ x) \
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' U$ X( q2 J2 g; O5 l24.有助玉手恢复柔润 $ _! s- ~2 U' x! I7 D
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 8 B$ u1 R: x5 a3 a
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25.去除老化的皮肤 1 y* A8 o# ~* P1 _9 @
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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3 P0 f, a! ~0 \/ S0 v# e26.自制唇蜜的方法
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 ' R) A6 d! V2 c% W/ e2 W
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做法:
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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0 i" X" v9 ]' q2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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6 O, P* O: _/ S4 u& v" g3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 # \" j6 \9 N: ~( c
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27.铺丝巾让头发不变形
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! v& |, r8 d& q1 [每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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28.柠檬浴使皮肤更白皙 + l$ o' r% Y# C% Z# Z& u5 ?. D
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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- W9 j8 V7 T: C. x# ]8 y3 Q29.解决生理痛小秘方 2 Z5 @1 c6 i# u: ?6 a3 Y
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" g; x9 j3 |1 U, b( _6 s, a7 k将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! 6 v% }# d& ^' V3 W3 g
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30.快速消除黑眼圈
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~& \. N3 f2 t起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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